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兒童張嘴呼吸應(yīng)該怎么矯正

患者：女，7歲

病情描述:
我最近這幾天睡覺時(shí)發(fā)現(xiàn)我的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)張口呼吸的情況，而且上嘴唇有一些上翻，兒童張嘴呼吸應(yīng)該怎么矯正？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

兒童張嘴呼吸可通過調(diào)整睡姿、鼻腔沖洗、口肌訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式矯正。張嘴呼吸通常由鼻塞、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、口呼吸習(xí)慣等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

側(cè)臥位睡眠可減少舌根后墜，改善氣道通暢度。家長需幫助孩子選擇合適高度的枕頭，避免頸部過度彎曲。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔能緩解鼻黏膜水腫。家長需每日用兒童專用洗鼻器幫助清理鼻腔分泌物，尤其適用于過敏性鼻炎患兒。

3、口肌訓(xùn)練

吹泡泡、抿壓舌板等訓(xùn)練可增強(qiáng)唇肌力量。家長需每日陪伴孩子進(jìn)行10分鐘針對(duì)性訓(xùn)練，改善口腔閉合功能。

4、手術(shù)治療

腺樣體切除術(shù)適用于腺樣體肥大阻塞后鼻孔的患兒。手術(shù)需在全麻下進(jìn)行，術(shù)后需配合鼻腔噴霧劑預(yù)防感染。

家長需定期觀察孩子睡眠狀態(tài)，避免使用過高枕頭，日常可多食用富含維生素C的水果增強(qiáng)免疫力，若癥狀持續(xù)需盡早就醫(yī)評(píng)估。

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