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榴蓮怎么吃

患者：女，31歲

病情描述:
最近我的生活有些不規(guī)律，而且營養(yǎng)有些跟不上，想吃一些榴蓮，榴蓮怎么吃？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)消化不良或體質(zhì)偏熱的情況，可以適量吃榴蓮果肉、榴蓮燉雞、榴蓮冰淇淋、榴蓮糯米糍等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、乳果糖口服溶液、健胃消食片、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、榴蓮果肉

直接食用新鮮榴蓮果肉，注意控制攝入量，避免過量導(dǎo)致上火或消化不良。

2、榴蓮燉雞

將榴蓮果肉與雞肉一起燉煮，可中和榴蓮的熱性，適合體質(zhì)虛寒者食用。

3、榴蓮冰淇淋

榴蓮果肉制成冰淇淋，清涼解暑，但糖尿病患者應(yīng)謹慎食用。

4、榴蓮糯米糍

榴蓮果肉包裹在糯米皮中，口感軟糯，但熱量較高，需適量食用。

二、藥物

1、多酶片

幫助消化榴蓮中的蛋白質(zhì)和脂肪，適用于消化不良者，需遵醫(yī)囑使用。

2、乳果糖口服溶液

緩解因過量食用榴蓮導(dǎo)致的便秘癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

3、健胃消食片

促進胃腸蠕動，幫助消化榴蓮，適用于腹脹不適者，需遵醫(yī)囑使用。

4、胰酶腸溶膠囊

輔助消化榴蓮中的脂肪和蛋白質(zhì)，適用于胰腺功能不全者，需遵醫(yī)囑使用。

食用榴蓮時應(yīng)注意適量，避免與酒精同食，體質(zhì)偏熱或患有糖尿病等慢性疾病者應(yīng)謹慎食用，必要時咨詢醫(yī)生。

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