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嬰兒睡覺不踏實原因是什么

患者:男,1歲

病情描述:
孩子睡著后經(jīng)常會醒,嬰兒睡覺不踏實原因是什么?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒睡覺不踏實可能由生理性需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起。

1、生理性需求:

饑餓、尿布潮濕或過度疲勞可能導致嬰兒頻繁夜醒,家長需及時響應喂養(yǎng)需求并保持睡眠環(huán)境安靜舒適。

2、環(huán)境不適:

室溫過高過低、噪音或光線刺激會干擾睡眠,建議家長調(diào)節(jié)室溫至24-26攝氏度并使用遮光窗簾。

3、胃腸紊亂:

腸脹氣或牛奶蛋白過敏可能引發(fā)腹痛,表現(xiàn)為哭鬧蜷腿,可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑或深度水解配方奶粉。

4、維生素D缺乏:

早期佝僂病易致神經(jīng)興奮性增高,伴隨多汗枕禿,需每日補充維生素D3滴劑并增加戶外日照時間。

家長應記錄睡眠日志幫助醫(yī)生判斷原因,避免過度包裹嬰兒,哺乳期母親需注意飲食回避過敏原。

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