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輔食添加的原則是什么

患者:女,1歲

病情描述:
孩子馬上六個(gè)月,打算要添加輔食,輔食添加的原則是什么?
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

輔食添加需遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣、由細(xì)到粗的原則,逐步適應(yīng)嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育。

1、由少到多

首次添加輔食應(yīng)從少量開始,如1-2勺米粉,觀察嬰兒無過敏反應(yīng)后逐漸增加至正常食量。

2、由稀到稠

初期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、菜泥,隨月齡增長(zhǎng)過渡到軟飯、碎菜等稠厚質(zhì)地。

3、由單一到多樣

每種新輔食需單獨(dú)添加3-5天,確認(rèn)耐受后再引入新品種,避免混合添加導(dǎo)致過敏源難以識(shí)別。

4、由細(xì)到粗

6-8個(gè)月以泥糊狀食物為主,9個(gè)月后可嘗試碎末狀,12個(gè)月以上逐步過渡到小塊狀食物鍛煉咀嚼能力。

添加輔食期間需保持母乳或配方奶為主食,注意觀察排便及過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

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