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妊娠合并甲減飲食上的要求

患者：女，26歲

病情描述:
前幾天去醫(yī)院產(chǎn)檢，體檢報(bào)告顯示有合并甲減，妊娠合并甲減飲食上有什么要求？
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

妊娠合并甲狀腺功能減退癥（甲減）的飲食需兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡與甲狀腺功能支持，可適量攝入海帶、雞蛋、瘦牛肉、西藍(lán)花等食物，也可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、硒酵母等藥物。建議定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食與用藥方案。

一、食物

1、海帶

富含碘元素，有助于甲狀腺激素合成，但需控制攝入量避免過(guò)量，每周建議食用1-2次。

2、雞蛋

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和硒元素，促進(jìn)甲狀腺代謝，每日可食用1-2個(gè)全蛋。

3、瘦牛肉

含鐵和鋅元素，改善甲減可能伴隨的貧血癥狀，建議選擇瘦肉部分適量食用。

4、西藍(lán)花

含抗氧化物質(zhì)和膳食纖維，需煮熟后食用以減少對(duì)甲狀腺碘吸收的潛在影響。

二、藥物

1、左甲狀腺素鈉

人工合成甲狀腺激素替代藥物，需空腹服用并避免與鈣鐵劑同服。

2、甲狀腺片

動(dòng)物甲狀腺提取物，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)劑量防止過(guò)量。

3、硒酵母

輔助改善甲狀腺過(guò)氧化物酶活性，需配合甲狀腺激素使用。

妊娠期甲減患者應(yīng)避免生食十字花科蔬菜，定期復(fù)查促甲狀腺激素水平，結(jié)合產(chǎn)科與內(nèi)分泌科建議制定個(gè)性化方案。

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