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孕婦血糖高吃點什么好

發(fā)布時間: 2018-06-07 58851次播放

劉國莉 主任醫(yī)師

咨詢掛號

三甲北京大學人民醫(yī)院產(chǎn)科

相關推薦健康資訊精選問答

如何確診是妊娠期糖尿病
01:48

妊娠期糖尿病的診斷主要是做OGTT實驗，也就稱之為糖耐量實驗來進行確診。只要糖耐量的任何一項超過診斷標準，就可以確診為妊娠期糖尿病。75g口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）此項檢查在妊娠24~28周期間實施，從檢查前一晚12點以后維持完全禁食水狀態(tài)，第二天按約定時間去醫(yī)院。在空腹狀態(tài)下采取血液樣本，然將75g葡萄糖粉溶于300ml水中，5分鐘內服下，分別在1小時，2小時后抽取靜脈血測量血糖。血糖的正常范圍是空腹血糖為5.1mmol/L以下，1小時血糖為10mmol/L以下，2小時血糖為8.5mmol/L以下。檢查結果若血糖比正常范圍高時，則確診妊娠期糖尿病。

62568次播放 2022-10-27
妊娠期糖尿病如何治療

妊娠期糖尿病的治療，首先我們事先要從飲食和運動上進行治療。飲食上面我們要控制碳水化合物的攝入，每天的主食量建議控制在半斤以內。這樣的情況下我們就可以有效的控制碳水化合物，并且要減少一些精米、精面的食物的攝入，適當?shù)脑黾右恍┐旨Z、雜糧、雜豆類這一類的食品的攝入，這樣可以降低升糖指數(shù)，避免血糖的過度升高。在三餐后建議每天要進行一定的鍛煉，最好三餐后休息半小時之后要運動半小時左右。所以每天我們建議的步數(shù)應該是在六千到一萬步左右。如果是經(jīng)過飲食和運動的調節(jié)，我們的血糖并不能得到很好的控制，就需要給予胰島素來進行治療。

語音時長 01:04

105524次收聽 2021-01-15
妊娠糖尿病如何治療

妊娠糖尿病的治療：首先要搞清楚原因，因為妊娠期糖尿病是由于孕婦暴飲暴食導致，所以最好是調節(jié)飲食結構。主食要吃一些粗糧，餐次盡量要少食多餐。多吃水果蔬菜，但是不要吃糖分較多的。做一定的運動，比如飯后散步等。

62833次瀏覽 2019-11-11
妊娠糖尿病可以吃什么

對于妊娠期患有糖尿病的孕婦來說，在生活中不光需要及時的接受治療，同時也應該多多控制自己的飲食，只有這樣才能夠緩解自身的病情。孕婦一般可以適當?shù)某砸恍┑吞堑氖卟怂约按旨Z，同時可以吃一些比較酸的食物，這樣可以降低自己體內的血糖水平。還需要適當?shù)某砸恍└缓鞍踪|的食物。

59732次瀏覽 2019-11-08
孕期糖尿病怎么引起的

懷孕對于每一位女性來說都是非常辛苦的事情，有很多女性在懷孕的過程當中都很容易發(fā)作各種各樣的病癥，比如糖尿病。而導致女性在妊娠期間發(fā)作糖尿病的常見原因主要有以下幾種，分別為偏喜甜食、年齡過大、妊娠因素以及腎糖閾降低等。

55837次瀏覽 2019-10-31
如何診斷妊娠糖尿病

想要診斷妊娠糖尿病，可以先看癥狀，包括三多一少的癥狀，身體疲乏以及過多或者巨大的胎兒。再就是要測試糖耐量，測試之前要做好準備工作，并在合適的時間空腹采血以及口服葡萄糖后采血，最后根據(jù)檢查結果做出診斷。

54855次瀏覽 2019-10-30
孕婦血糖高怎么辦
02:42

孕婦血糖高就是妊娠期糖尿病，現(xiàn)在屬于一種常見病，首先要做的是減少甜食的攝入，尤其是水果的攝入，一般孕婦一天吃一個蘋果的糖量就可以，最好不要吃西瓜之類特別甜的水果。堅果也是一天最多吃一兩個核桃千萬不要吃多，這些都是高能量的。飲食控制上還需要注意要多吃綠葉菜，少吃藕、土豆等含淀粉多的食品，可以適量多肉，肉類一般不會增加血糖濃度，這是飲食控制。飲食控制要與餐后運動鍛煉相結合，一般建議餐后至少活動半個小時，如果飲食控制和餐后運動仍然不能將血糖控制到好的范圍，就需用藥，孕期糖尿病最常用的藥物是胰島素，通過打胰島素可以將血糖降到一個正常的范圍。

61243次播放 2019-09-10
妊娠糖尿病忌吃什么

孕期患糖尿病，飲食上一定要加以控制，高糖食物、高脂肪食物、富含淀粉的食物、辛辣食物都是孕期糖尿病患者的禁忌，此外，孕期也不能喝酒，酒精除了會加重糖尿病外，還可能造成流產(chǎn)。

61047次瀏覽 2019-09-10
妊娠糖尿病嚴重嗎
02:21

實際上妊娠期糖尿病跟普通的糖尿病比較棘手的就是因為既要照顧母親，也要照顧孩子，所以這可能是最棘手的問題。因為妊娠糖尿病如果處理不好，不只是對母親的影響，因為大家都知道懷孕以后母親體內會產(chǎn)生很多激素的變化，其中相當一部分激素實際上對血糖控制并不有利，但是這又是屬于正常的生理變化，所以給我們的提醒就是妊娠期的女性可能有更多的風險。第二如果血糖控制的不好，會對嬰兒有影響，糖尿病本身有遺傳。當然遺傳是遺傳的背景，但是如果母親是糖尿病，胎兒應該是第一個受害者。所以如果母親的血糖控制不好，不只是對母親本身有影響，比如會產(chǎn)生對妊娠期的一些癥狀，比如妊高癥等并發(fā)癥，它會有直接或者是間接的作用，對胎兒來說就會出現(xiàn)體重超過四公斤，甚至有十幾公斤。叫巨大胎兒，所以孕婦生產(chǎn)出來的巨大胎兒，我們可想而知，它遺傳的背景可能還不止是背景。我們經(jīng)常說的先天后天之分，先天可能他就有一定的不足，對這個孩子以后的成長顯然也是有不利的因素。所以妊娠期的糖尿病或者妊娠糖尿病，必須要在保證母體都安全的基礎上，來強調血糖。

57323次播放 2018-09-29
哪些孕婦容易得糖尿病
01:33

對于妊娠期糖尿病這種疾病來說，易患人群有年齡超過30歲的高齡孕婦；在孕婦的直系親屬當中，已經(jīng)出現(xiàn)過患有妊娠糖尿病病人的孕婦；在以往妊娠的時候，曾經(jīng)就已經(jīng)出現(xiàn)過妊娠糖尿病的孕婦；有異常分娩史的女性，比如孕婦曾經(jīng)出現(xiàn)過原因不明的多次流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)、新生兒死亡、畸形或者是巨大胎兒的分娩史。另外，如果在此次的妊娠當中，懷疑出現(xiàn)胎兒偏大或者是羊水過多的情況。對于出現(xiàn)這種情況的孕婦，則容易患上糖尿??；出現(xiàn)反復真菌性陰道炎，而且久治不愈的孕婦，則容易患上糖尿?。环逝值脑袐D，在妊娠前體重超過標準體重的20％，或者妊娠后盲目增加營養(yǎng)，進食過多，活動過少，體重增加太多的孕婦；在早期反復出現(xiàn)尿糖陽性；多飲、多食、多尿的孕婦，也容易患上糖尿病。

59614次播放 2018-09-20
妊娠糖尿病產(chǎn)后能不能恢復

妊娠糖尿病一般產(chǎn)后三個月左右就可以逐漸恢復，但只是大多數(shù)妊娠糖尿病患者是這種情況。有少部分患者會發(fā)展為真正的糖尿病，就需要終生治療，和妊娠期間血糖的控制有直接的關系。一旦確診為妊娠糖尿病，要積極調控飲食，配合適當運動。

語音時長 02:39

56260次收聽 2018-09-07
妊娠糖尿病吃什么

妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設有相應的營養(yǎng)門診來進行管理，往往有的時候要持續(xù)一天的時間，我們會根據(jù)這個孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒有其他的一些疾病，還有她的工作性質來給她算出來，她整個平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個體重指數(shù)正常的一個輕體力勞動的人，他可能每天的熱卡，應該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個再按照不同的比例來分配，脂肪的多少是來自于碳水化合物，多少是來自于蛋白，然后給她一個平均，我們還要建議她進行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過飽，因為我們希望她的血糖不要忽高忽低，所以會給她一個非常系統(tǒng)的飲食指導方案。同時還要給她一些對照的表，因為她不是搞營養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會給她一個對照的表。比如說我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來，同時要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來。然后醫(yī)生根據(jù)這個值來對她進行調控，所以這是一個非常系統(tǒng)的全面的一個管理。確實有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達到了比較好的監(jiān)測狀態(tài)，也有極個別的孕婦不聽醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實是有這樣的。所以這個是非常系統(tǒng)的，建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，一定要聽從醫(yī)生的建議及時的得到這方面的知識。

語音時長 02:47

64009次收聽 2018-09-07
妊娠糖尿病血糖控制標準

妊娠糖尿病血糖控制標準：空腹的血糖應該在5.3以下，餐后的血糖應該在6.7，至少應該在7.6以下。通過做正規(guī)的糖耐量試驗，空腹大于5.1個毫摩爾，第一個小時大于10.0個毫摩爾，第二個小時大于8.5個毫摩爾，會告訴其中這三項有一項超標，醫(yī)生就會給指導飲食的建議，運動的建議，給健康運動的飲食處方，就按這個來去控制體重，還會增加一些監(jiān)測。同時要了解，血糖水平應該控制到什么程度。如果在這種監(jiān)測的情況下，仍沒有得到一個很好控制，血糖還很高，可能要在醫(yī)生的指導下做胰島素的治療。有些非常抵觸胰島素的治療，實際上妊娠期糖尿病主要原因是胰島素相對不足，是由于胎盤產(chǎn)生的一些激素帶來，所以大部分的孕媽媽生完孩子后胰島素都會撤下來。

語音時長 01:44

60052次收聽 2018-09-07
怎么預防妊娠糖尿病

預防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的監(jiān)測，控制好血糖水平，一定要聽從醫(yī)生的建議，在恰當?shù)脑兄軄磉M行糖尿病的篩查，做糖尿病的篩查時間要準時，也可以去營養(yǎng)門診，了解自己的食譜和運動，從飲食和運動上預防妊娠期糖尿病。

語音時長 02:46

61950次收聽 2018-08-09
妊娠期糖尿病尿液的特點
02:07

孕婦懷孕后會發(fā)生很多生理變化，腎糖閾降低。在孕期查尿，如果尿糖一個加號或兩個加號，大家不用太擔心，如果出現(xiàn)三個加號甚至四個加號，或者出現(xiàn)了酮體，反復查都發(fā)現(xiàn)有這種情況，那就可能得了妊娠糖尿病。如加號太多，就要考慮有沒有糖尿病的問題。

55284次播放 2018-06-07

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