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腳踝骨折了怎么消腫快

患者:男,45歲

病情描述:
我昨天帶孫子玩的時(shí)候不小心摔骨折了,腳踝骨折了怎么消腫快?
共1個(gè)回答
汪滋民 副主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院 三甲 骨關(guān)節(jié)科

腳踝骨折后消腫可通過冰敷、抬高患肢、加壓包扎、藥物治療等方式加速恢復(fù)。腫脹通常由局部出血、炎癥反應(yīng)、淋巴回流受阻、組織液滲出等原因引起。

1、冰敷:

傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷,每次15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行,有助于收縮血管減少滲出。注意避免凍傷皮膚

2、抬高患肢:

將患肢墊高超過心臟水平,利用重力促進(jìn)靜脈回流,減輕腫脹。建議平臥時(shí)用枕頭墊高腳踝。

3、加壓包扎:

使用彈性繃帶從足部向小腿方向纏繞,施加均勻壓力限制組織液滲出。包扎松緊度以能插入一指為宜。

4、藥物治療:

遵醫(yī)囑使用地奧司明片、七葉皂苷鈉片等改善微循環(huán)藥物,或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑抗炎鎮(zhèn)痛??赡芘c毛細(xì)血管通透性增加、靜脈回流障礙等因素有關(guān),常伴隨皮膚緊繃感、按壓凹陷等癥狀。

恢復(fù)期間避免患肢負(fù)重,定期復(fù)查骨折愈合情況,可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。

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