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月經(jīng)期為什么乳房脹痛正常嗎

患者：女，33歲

病情描述:
我在來(lái)月經(jīng)后出現(xiàn)了乳房脹痛的癥狀，月經(jīng)期乳房脹痛正常嗎？
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

月經(jīng)期乳房脹痛多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與激素波動(dòng)、乳腺組織增生、體液潴留、情緒壓力等因素有關(guān)，若伴隨腫塊或持續(xù)疼痛需就醫(yī)排查乳腺疾病。

1、激素波動(dòng)：

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，導(dǎo)致脹痛感?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解，無(wú)須特殊治療。

2、乳腺增生：

激素變化可能引發(fā)乳腺組織暫時(shí)性增生，表現(xiàn)為周期性脹痛。建議穿戴寬松內(nèi)衣，減少咖啡因攝入。

3、體液潴留：

經(jīng)期前水鈉潴留使乳房組織水腫，加重脹痛。限制高鹽飲食并適度運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。

4、情緒壓力：

焦慮緊張會(huì)放大疼痛敏感度?？赏ㄟ^(guò)冥想或深呼吸調(diào)節(jié)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片等中成藥。

日?？裳a(bǔ)充維生素E和B族維生素，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛劇烈、單側(cè)固定或觸摸到異常腫塊，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。

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