美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

月經(jīng)期后吃什么補(bǔ)血

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-01-14 16:46

病情描述:
我在月經(jīng)期過(guò)后感覺(jué)有一些頭暈的現(xiàn)象,想吃一些有助于補(bǔ)血的食物,月經(jīng)期后吃什么補(bǔ)血?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
月經(jīng)期后吃瘦肉或者動(dòng)物的肝臟補(bǔ)血,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肝以及黑木耳和紅棗等。月經(jīng)期間如果出現(xiàn)經(jīng)血量大或者經(jīng)期延長(zhǎng)的現(xiàn)象,很有可能會(huì)導(dǎo)致身體有貧血的現(xiàn)象發(fā)生,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄谘a(bǔ)血的食物,有利于起到調(diào)理體質(zhì)的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>