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手部骨折吃什么補

患者:男,26歲

病情描述:
我摔倒后手部骨折了,不知道吃什么補,手部骨折吃什么補?
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

手部骨折可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于骨骼修復(fù)和生長。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和骨骼愈合。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和鈣,有助于骨骼礦化和修復(fù)。

4. 黑芝麻

黑芝麻含鈣量高,還含有鎂和鋅等微量元素,對骨骼健康有益。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

補充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 阿法骨化醇軟膠囊

促進(jìn)鈣磷代謝,改善骨質(zhì)疏松,需遵醫(yī)囑服用。

3. 骨肽片

含有多種骨生長因子,有助于骨折修復(fù),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,避免劇烈運動,定期復(fù)查骨折愈合情況。

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