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為什么睡覺的時(shí)候很容易遺精

患者：男，21歲

病情描述:
我有時(shí)在睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，為什么睡覺的時(shí)候很容易遺精？
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

睡覺時(shí)容易遺精可能與性刺激積累、睡眠姿勢、生殖系統(tǒng)炎癥、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān)。遺精是男性常見的生理現(xiàn)象，但頻繁發(fā)生需警惕病理性因素。

1. 性刺激積累

白天接觸性暗示內(nèi)容或性幻想未釋放，睡眠中大腦皮層興奮性殘留易誘發(fā)夢遺。建議減少視覺刺激，睡前進(jìn)行放松活動(dòng)。

2. 睡眠姿勢

俯臥位或穿緊身內(nèi)衣會(huì)增加陰莖摩擦，刺激射精反射?？筛臑閭?cè)臥睡姿，選擇寬松透氣的棉質(zhì)睡衣。

3. 生殖系統(tǒng)炎癥

前列腺炎或精囊炎可能與局部充血疼痛有關(guān)，通常伴隨尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、癃閉舒等藥物。

4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常

自主神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致脊髓射精中樞異常興奮，常見于長期焦慮者。必要時(shí)可用谷維素、維生素B族調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免過度關(guān)注遺精現(xiàn)象。每月1-2次屬正常范圍，若每周超過3次或伴隨不適建議就診泌尿外科。

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