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為什么哺乳期奶水突然少了

患者:女,26歲

病情描述:
我家寶寶2個多月了,記得剛生完孩子那段時間我奶水特別足,就最近感覺奶水不夠孩子吃,為什么哺乳期奶水突然少了?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期奶水突然減少可能與激素波動、喂養(yǎng)頻率不足、營養(yǎng)攝入不均衡、乳腺導(dǎo)管堵塞等因素有關(guān),可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、增加營養(yǎng)攝入、熱敷按摩等方式改善。

1. 激素波動

產(chǎn)后催乳素水平下降或情緒壓力導(dǎo)致激素紊亂。建議保持充足睡眠,避免焦慮,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用催乳中藥制劑如通乳顆粒、下乳涌泉散、生乳靈。

2. 喂養(yǎng)頻率不足

嬰兒吸吮刺激減少會降低泌乳量。家長需按需哺乳,每天喂養(yǎng)8-12次,夜間保持哺乳,可使用吸奶器輔助排空乳房。

3. 營養(yǎng)缺乏

蛋白質(zhì)、水分?jǐn)z入不足直接影響乳汁合成。每日需增加500大卡熱量,多食用鯽魚湯、瘦肉、芝麻糊等食物,補(bǔ)充復(fù)合維生素和鈣劑。

4. 乳腺堵塞

乳汁淤積可能引發(fā)乳腺炎。表現(xiàn)為乳房硬塊伴壓痛,需及時熱敷按摩,醫(yī)生可能開具乳癖消片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。

哺乳期建議穿著寬松內(nèi)衣,避免壓迫乳房,每日飲水量不少于2000毫升,發(fā)現(xiàn)持續(xù)泌乳不足或發(fā)熱癥狀需及時就診。

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