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吃了牛肉腹瀉怎么辦

患者：男，29歲

病情描述:
平時(shí)我不太注重飲食方面的衛(wèi)生，結(jié)果吃完牛肉腹瀉了，吃了牛肉腹瀉怎么辦？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃了牛肉腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由食物不耐受、細(xì)菌感染、消化不良、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免食用辛辣刺激、高脂肪食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。暫停攝入牛肉及其他可能引起不適的食物。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，需要少量多次飲用溫開水或淡鹽水，預(yù)防脫水癥狀發(fā)生。

3、服用藥物

蒙脫石散可以保護(hù)胃腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群，洛哌丁胺可減緩腸道蠕動(dòng)，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、就醫(yī)檢查

若腹瀉持續(xù)超過2天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀，可能與沙門氏菌感染、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，需及時(shí)進(jìn)行糞便檢測(cè)和血常規(guī)檢查。

腹瀉期間注意腹部保暖，恢復(fù)后逐步嘗試少量牛肉觀察反應(yīng)，必要時(shí)可進(jìn)行食物不耐受檢測(cè)。

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