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平穩(wěn)血壓喝什么茶

患者：女，49歲

病情描述:
我的血壓特別的平穩(wěn)，我特別想喝茶，平穩(wěn)血壓喝什么茶？
共1個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若出現(xiàn)高血壓或需平穩(wěn)血壓的情況，可以適量喝菊花茶、山楂茶、決明子茶、綠茶等，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 菊花茶

菊花茶含有黃酮類物質(zhì)，有助于擴(kuò)張血管，輔助降低血壓，適合肝陽上亢型高血壓患者飲用。

2. 山楂茶

山楂茶中的山楂酸可促進(jìn)膽固醇代謝，改善血液循環(huán)，對(duì)合并高血脂的高血壓患者有益。

3. 決明子茶

決明子茶具有清熱明目、潤腸通便作用，適合便秘伴高血壓的人群，但腹瀉者慎用。

4. 綠茶

綠茶含茶多酚能抗氧化，適量飲用可改善血管內(nèi)皮功能，但避免空腹或睡前飲用以免影響睡眠。

二、藥物

1. 硝苯地平

鈣離子拮抗劑類降壓藥，通過松弛血管平滑肌降低外周阻力，常見劑型包括片劑、緩釋片、控釋片。

2. 卡托普利

血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，適用于合并糖尿病腎病的高血壓患者，劑型有普通片劑、舌下含服片。

3. 氫氯噻嗪

利尿劑類降壓藥，通過減少血容量降壓，需注意電解質(zhì)監(jiān)測(cè)，劑型包括片劑、復(fù)方制劑等。

飲茶需注意避免與藥物同服，監(jiān)測(cè)血壓變化，配合低鹽飲食及規(guī)律運(yùn)動(dòng)，若血壓持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

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