萎縮性胃炎可以喝牛奶嗎？
萎縮性胃炎患者一般可以適量喝牛奶，但需根據(jù)個(gè)體耐受情況調(diào)整。牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于胃黏膜修復(fù)，但部分患者可能因乳糖不耐受或胃酸分泌異常出現(xiàn)腹脹、反酸等癥狀。
牛奶中的乳蛋白和鈣離子可中和部分胃酸，緩解胃黏膜刺激，對(duì)輕度萎縮性胃炎患者有一定保護(hù)作用。建議選擇低脂或脫脂牛奶，減少脂肪對(duì)胃酸分泌的刺激。飲用時(shí)需溫?zé)嶂?0度左右，避免冷刺激引發(fā)胃痙攣。每日攝入量控制在200-300毫升，可分次飲用，不宜空腹飲用。
少數(shù)萎縮性胃炎伴嚴(yán)重胃黏膜萎縮或乳糖酶缺乏者，飲用牛奶可能加重腹瀉、腹痛癥狀。這類患者可選擇無乳糖牛奶或酸奶替代，酸奶中的乳酸菌還能調(diào)節(jié)腸道菌群。若飲用后出現(xiàn)持續(xù)噯氣、胃部灼燒感，需暫停攝入并咨詢醫(yī)生。合并胃潰瘍活動(dòng)期或胃食管反流病患者，飲用前應(yīng)評(píng)估病情。
日常飲食需避免辛辣、過酸、腌制食物，規(guī)律進(jìn)食并細(xì)嚼慢咽。萎縮性胃炎患者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測(cè)胃黏膜病變進(jìn)展。牛奶可作為膳食補(bǔ)充，但不可替代藥物治療，若出現(xiàn)貧血、消瘦等伴隨癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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