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內(nèi)陰和外陰怎么清洗

患者：女，27歲

病情描述:
因?yàn)榛加嘘幍姥?，醫(yī)生讓每天清洗，內(nèi)陰和外陰怎么清洗？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

會(huì)陰部位的清潔需區(qū)分內(nèi)陰（陰道）和外陰（陰唇及周圍皮膚），正確方法主要有溫水沖洗、選擇溫和洗液、避免過(guò)度清潔、注意擦拭方向。

1、溫水沖洗

日常清洗建議使用流動(dòng)溫水，水溫接近體溫為宜。外陰區(qū)域可直接沖洗，陰道內(nèi)部具有自潔功能，無(wú)須沖洗內(nèi)部，避免破壞酸堿平衡。

2、溫和洗液

選擇pH值4.5-5.5的弱酸性專用洗液，避免含皂基或香精成分。清洗時(shí)僅需取少量揉搓外陰皮膚，沖洗后擦干。

3、避免過(guò)度

每日清洗1-2次即可，頻繁清洗可能損傷皮膚屏障。月經(jīng)期可適當(dāng)增加次數(shù)，但禁止使用陰道灌洗器具。

4、擦拭方向

如廁后應(yīng)從前往后（陰道向肛門方向）擦拭，避免將腸道細(xì)菌帶入尿道或陰道。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，保持局部干燥。

出現(xiàn)瘙癢、異味或異常分泌物時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查陰道炎等疾病，避免自行使用藥物沖洗。

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