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長期心理緊張會得冠心病嗎

患者:男,58歲

病情描述:
我這些天感覺心情特別的壓抑,長期心理緊張會得冠心病嗎?
共1個回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

長期心理緊張可能增加冠心病風險。冠心病通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素引起,心理緊張可能通過影響血壓、血脂等間接增加患病概率。

1、血壓波動

長期緊張可能刺激交感神經(jīng),導致血壓升高。持續(xù)高血壓會損傷血管內(nèi)皮,加速動脈粥樣硬化形成。建議通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,定期監(jiān)測血壓。

2、血脂異常

心理壓力可能促使肝臟合成更多低密度脂蛋白膽固醇,同時抑制高密度脂蛋白膽固醇生成。血脂異常是冠心病重要危險因素,建議保持低脂飲食并定期檢測血脂水平。

3、炎癥反應

長期緊張狀態(tài)可能激活免疫系統(tǒng),導致血管慢性炎癥反應。炎癥因子可能促進動脈斑塊形成,與冠心病發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。適度運動有助于減輕炎癥反應。

4、行為改變

心理緊張可能導致吸煙、酗酒、暴飲暴食等不良習慣,這些行為均是冠心病危險因素。建議培養(yǎng)健康生活方式,必要時尋求心理咨詢幫助。

保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運動有助于緩解心理緊張,降低冠心病風險。如出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀應及時就醫(yī)檢查。

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