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預防碘缺乏用打針嗎

患者:男,2歲

病情描述:
害怕孩子會因為碘缺乏而引起對身體不利的危害,所以想提前給他做一些預防。預防碘缺乏用打針嗎?
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內分泌科

預防碘缺乏無須打針,主要通過食鹽加碘、海產(chǎn)品攝入、碘補充劑和孕期監(jiān)測四種方式實現(xiàn)。

1、食鹽加碘

食用碘鹽是預防碘缺乏的基礎措施,我國推行全民食鹽加碘政策,可滿足日常碘需求。

2、海產(chǎn)品攝入

每周進食海帶、紫菜、帶魚等富碘海產(chǎn)品2-3次,有助于天然補碘。

3、碘補充劑

特殊人群如孕婦可遵醫(yī)囑服用碘化鉀片等補充劑,避免自行服用導致碘過量。

4、孕期監(jiān)測

孕婦需定期檢測尿碘水平,醫(yī)療機構會根據(jù)結果指導個體化補碘方案。

日常注意均衡飲食,避免長期大量食用卷心菜、木薯等致甲狀腺腫物質,育齡婦女及兒童應重點加強碘營養(yǎng)監(jiān)測。

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