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糖尿病適合什么蔬菜

患者：男，46歲

病情描述:
這段時間因為糖尿病，想吃點蔬菜，糖尿病適合什么蔬菜？
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 內分泌科

糖尿病患者適合適量吃西藍花、菠菜、苦瓜、黃瓜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含膳食纖維和維生素C，有助于延緩餐后血糖上升。

2、菠菜

菠菜含有豐富的鎂元素，能夠幫助改善胰島素敏感性。

3、苦瓜

苦瓜中含有多肽類物質，具有類似胰島素的作用。

4、黃瓜

黃瓜含水量高且熱量低，適合作為糖尿病患者的加餐選擇。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥，能夠改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，可刺激胰島β細胞分泌胰島素。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過延緩碳水化合物吸收來控制餐后血糖。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者。

糖尿病患者日常飲食需注意定時定量，避免高糖高脂食物，建議在營養(yǎng)師指導下制定個性化食譜。

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