每天快走會使腿變粗嗎
患者：男，26歲
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因為年輕人如果久坐在電腦面前，外出活動比較少，就會發(fā)生腰背筋膜炎，也就是人們俗稱的腰肌勞損，它主要是因為韌帶肌肉的強度下降以后，造成組織的損傷，誘發(fā)腰肌勞損，長期的腰肌勞損會導(dǎo)致腰間盤突出疾病。腰肌勞損是臨床腰痛的最常見原因，在腰部疾病中占60％。是指由于腰部肌肉長時間處于一個狀態(tài)或反復(fù)伸屈腰部，而引起以腰部酸脹痛為主要表現(xiàn)的所有腰部肌肉勞損性疾病的總稱。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一。是因為腰椎間盤各部分有不同程度退行性改變。語音時長 01:2760597次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥針灸后注意事項
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，在做完針灸治療以后，需要注意幾個問題： 首先，患者針灸扎完以后，就會有針眼出現(xiàn)，當(dāng)天的時候，就會不太適合洗澡，也不適合進行冷熱敷，或者是局部再貼膏藥，或者是其他的肌內(nèi)效貼等。 其次，需要注意保暖、避風(fēng)寒，在當(dāng)天，不要再進行劇烈的一些體力勞動，包括搬重物。腰椎間盤突出癥的患者，在針灸以后，切忌不可以過度勞累，以免病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。如果患者能夠堅持睡木板床，對于治療腰椎間盤突出癥狀來說，效果會很好。另外，應(yīng)該避免久坐久站，要堅持體育鍛煉，特別注意加強腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時間不宜過長，以免適得其反。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還要注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。58643次播放 2018-09-06
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
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膝關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
膝關(guān)節(jié)炎叫膝關(guān)節(jié)病，退行性骨關(guān)節(jié)炎、骨刺、骨質(zhì)增生等，屬于一種退行性疾病。膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，一般由膝關(guān)節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。有些人在三四十歲時，也可能發(fā)生這種骨關(guān)節(jié)炎。 它的特點主要是關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴重，出現(xiàn)破損。關(guān)節(jié)的滑膜增生，邊緣有骨質(zhì)增生，軟骨下骨有些硬化，會造成關(guān)節(jié)內(nèi)翻，或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。54243次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥是什么
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾病，主要是因為腰椎間盤各部分（纖維環(huán)及軟骨板），有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木。語音時長 02:0250273次收聽 2018-08-16 -
哪些人易患糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時，病人沒有任何癥狀，但是當(dāng)血糖很高時，他會累及到全身的重要臟器以至末梢的小動脈和靜脈，當(dāng)遠端的血管靜脈動脈神經(jīng)受影響時，就容易出現(xiàn)糖尿病足。語音時長 01:0453431次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
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兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎平時注意什么
一旦得了化膿性膝關(guān)節(jié)炎，就要引起高度重視。因為如果化膿性膝關(guān)節(jié)炎不及時治療，就會轉(zhuǎn)變成慢性。另外，也會對關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，造成非常嚴重的破壞。 所以，對于化膿性膝關(guān)節(jié)炎這個疾病來講，非常重要的是對于疾病的早期診斷，還有要明白究竟是什么細菌。要及時治療化膿性膝關(guān)節(jié)炎，避免到了慢性期，治療起來就會非常困難。所以治療是選擇不同的方案，是綜合的方面，不是某一個就能完全解決。一般的治療要非常嚴格，一個是它的療程，另外一個是判斷的指標，還有一個是最終的效果。究竟什么時候停藥，什么時候改藥，都有非常嚴格的要求，一定要找?？漆t(yī)生做，治療才可能得到比較好的效果，最后才不會出現(xiàn)后遺癥。57623次播放 2018-09-20
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膝關(guān)節(jié)炎病人平時需要注意什么
膝關(guān)節(jié)炎病人平時注意事項： 第一，季節(jié)變化時，膝關(guān)節(jié)炎病人一定要注意做好關(guān)節(jié)保暖，防止受涼，可以戴護膝等，讓關(guān)節(jié)一直保持在溫暖狀態(tài)下。 第二，不要長期爬山、爬樓，避免骨關(guān)節(jié)磨損。 第三，注意平時生活習(xí)慣，改變生活方式，不要長時間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節(jié)。 第四，可以用一些氨基葡萄糖類藥物，增加軟骨合成的成分，能減輕膝關(guān)節(jié)炎癥，提高關(guān)節(jié)潤滑度。 第五，注意適當(dāng)功能鍛煉，有利于關(guān)節(jié)的股四頭肌韌帶強度恢復(fù)，能夠減少關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的發(fā)生，避免關(guān)節(jié)進一步磨損。59609次播放 2018-08-17
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時候只需進行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進行手法復(fù)位，然后再進行外固定治療，同時可適當(dāng)用藥物進行治療。如果治療性骨折病情較嚴重，可做手術(shù)治療。另外還要進行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
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腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時不要彎腰。語音時長 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
如何區(qū)分痙攣性斜頸和頸椎病
痙攣性斜徑是胸鎖乳頭肌炎慢性炎癥增生，硬化出現(xiàn)頸部一側(cè)僵硬，而頸椎病是頸間盤突出，頸椎曲度變直，壓迫臂叢神經(jīng)出現(xiàn)疾病。 頸椎病是因為頸椎間盤退行性改變，引起臨床癥狀。根據(jù)受累的部位不同，頸椎病表現(xiàn)為頸肩部的疼痛，手臂的麻木，四肢的感覺，運動異常。痙攣性性斜頸可以引發(fā)面部或者肢體的異常，但主要是姿勢的異?；蛘呤钦痤?，偶爾有疼痛。語音時長 00:4456877次收聽 2018-09-14 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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糖尿病足一定要截肢嗎
糖尿病足不一定要截肢。 有效的控制血糖，控制感染，這種情況下就不會截肢。反之，如果血糖控制不好，下肢感染加重，局部形成潰瘍，病人會出現(xiàn)截肢的可能。 經(jīng)過控制感染，控制血糖，病人可能保存肢體，可以避免截肢。64057次播放 2018-06-28
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軟骨肉瘤嚴重嗎
軟骨肉瘤比較嚴重。該病是常見的骨惡性腫瘤，預(yù)后不良，容易局部復(fù)發(fā)和遠處轉(zhuǎn)移。軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，還可能引起嚴重并發(fā)癥。疾病對放療和化療不敏感，通常是做手術(shù)治療，嚴重者需要截肢。
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牙齒疏松是什么原因?qū)е碌?/a>
牙齒疏松可能由牙周炎、骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良、遺傳因素及長期不良口腔習(xí)慣等原因引起。牙齒疏松主要表現(xiàn)為牙齒松動、牙齦萎縮、咀嚼無力等癥狀，可通過牙周治療、營養(yǎng)補充、正畸干預(yù)等方式改善。1、牙周炎牙周炎是牙齒疏松最常見的原因，...0次瀏覽 2025-08-27
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一餓就胃疼是什么原因
一餓就胃疼可能與胃酸分泌過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎、功能性消化不良等因素有關(guān)。胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、灼燒感或饑餓痛，建議及時就醫(yī)明確病因。1、胃酸分泌過多空腹時胃酸持續(xù)分泌可能刺激胃黏膜引發(fā)疼痛。長期飲食不規(guī)律...0次瀏覽 2025-08-27
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痛風(fēng)怎么辦快速止痛
痛風(fēng)急性發(fā)作時可通過藥物干預(yù)、局部冷敷、抬高患肢、調(diào)整飲食、限制活動等方式快速止痛。痛風(fēng)通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、飲酒、肥胖、遺傳等因素引起。1、藥物干預(yù)急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠...0次瀏覽 2025-08-27
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婦科病會引起發(fā)燒嗎
婦科病可能會引起發(fā)燒，常見于盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等感染性疾病。婦科病引起發(fā)燒主要與病原體感染、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹痛、陰道分泌物異常等癥狀。病原體感染是婦科病引起發(fā)燒的主要原因之一。細菌、病毒或真菌等微生物侵...0次瀏覽 2025-08-27
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心律不齊是怎么造成的
心律不齊可能由遺傳因素、電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、藥物副作用、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、射頻消融術(shù)、起搏器植入術(shù)、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素部分心律不齊與基因突變有關(guān)，如長QT綜合征、布魯...0次瀏覽 2025-08-27
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感冒渾身發(fā)燒怎么辦
感冒渾身發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保持休息、及時就醫(yī)等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、細菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。1、多喝水感冒發(fā)燒時多喝水有助于促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，同時可以...0次瀏覽 2025-08-27
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。387次瀏覽 2024-09-25
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吃完益生菌更加便秘怎么回事
吃完益生菌更加便秘可能與菌株選擇不當(dāng)、劑量過高、胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、藥物相互作用等因素有關(guān)。益生菌通過調(diào)節(jié)腸道菌群發(fā)揮作用，但使用不當(dāng)可能加重便秘癥狀。1、菌株選擇不當(dāng)不同益生菌菌株對腸道的作用存在差異。部分菌...0次瀏覽 2025-08-27
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小孩發(fā)燒38.2°C可以吃退燒藥嗎
小孩發(fā)燒38.2°C一般無須立即服用退燒藥，可通過物理降溫緩解癥狀。若體溫持續(xù)上升或伴隨精神萎靡、拒食等表現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物。發(fā)熱可能與上呼吸道感染、幼兒急疹等因素有關(guān)。體溫38.2...0次瀏覽 2025-08-27
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孩子感冒低燒怎么辦
孩子感冒低燒可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒低燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細菌感染等原因引起。1、多喝水孩子感冒低燒時，家長需鼓勵其少量多次飲用溫開水或淡鹽水，有助...0次瀏覽 2025-08-27
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感冒如何快速好起來
感冒可通過多喝水、保證休息、服用對癥藥物、補充維生素C、熱敷緩解鼻塞等方式快速恢復(fù)。感冒通常由病毒感染引起，常見癥狀包括鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等。1、多喝水感冒時多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進代謝廢物排出。建議每日飲用溫...0次瀏覽 2025-08-27
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乳房纖維瘤嚴重嗎
乳房纖維瘤通常不嚴重，屬于良性乳腺腫瘤。乳房纖維瘤的處理方式主要有定期復(fù)查、超聲檢查、細針穿刺活檢、手術(shù)切除、密切隨訪等。1、定期復(fù)查乳房纖維瘤患者需要每3-6個月進行一次乳腺超聲或乳腺X線攝影檢查，監(jiān)測腫瘤大小和形態(tài)變...0次瀏覽 2025-08-27
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孩子感冒手腳冰涼怎么回事
孩子感冒手腳冰涼可能與血液循環(huán)不良、體溫調(diào)節(jié)功能不完善、發(fā)熱初期寒戰(zhàn)、貧血、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。感冒期間出現(xiàn)手腳冰涼通常由病毒或細菌感染導(dǎo)致體溫波動引起，可通過保暖措施、補充水分、監(jiān)測體溫等方式緩解。1、血液循環(huán)不...0次瀏覽 2025-08-27
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。223次瀏覽 2025-03-21
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急性扁桃體炎怎么治療
急性扁桃體炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式治療。急性扁桃體炎通常由細菌感染、病毒感染、免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延、環(huán)境刺激等原因引起。1、一般治療患者需臥床休息，保持室內(nèi)空氣流通，避免吸入...0次瀏覽 2025-08-27
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中藥治療脂肪肝都有什么方法
中藥治療脂肪肝主要有中藥湯劑、中成藥、針灸、藥膳食療、運動調(diào)理等方法。脂肪肝可能與飲食不當(dāng)、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。1、中藥湯劑中藥湯劑治療脂肪肝需根據(jù)證型配伍，肝郁脾虛型常用柴胡疏肝散加減，...0次瀏覽 2025-08-27
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低血壓的人會出現(xiàn)腦卒中嗎
低血壓患者可能出現(xiàn)腦卒中，但概率相對較低。腦卒中通常與高血壓關(guān)系更密切，但長期嚴重低血壓可能導(dǎo)致腦灌注不足，誘發(fā)缺血性腦卒中。低血壓引發(fā)腦卒中的機制主要涉及血流動力學(xué)改變。當(dāng)血壓持續(xù)低于90/60毫米汞柱時，心臟向腦部供...0次瀏覽 2025-08-27
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小孩發(fā)燒后腿疼怎么回事
小孩發(fā)燒后腿疼可能與生長痛、病毒感染、肌肉炎癥、低鈣血癥、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。生長痛通常表現(xiàn)為夜間下肢疼痛，病毒感染可能伴隨發(fā)熱和肌肉酸痛，肌肉炎癥可由過度活動引起，低鈣血癥可能導(dǎo)致肌肉痙攣，關(guān)節(jié)炎則可能伴隨關(guān)節(jié)腫脹和活動...0次瀏覽 2025-08-27
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成年人還會長牙齒嗎
成年人可能會長智齒，但不會萌出其他新牙。智齒是人類的第三磨牙，通常在18-25歲萌出，部分人可能延遲至30歲或終生不萌出。智齒萌出屬于正常生理現(xiàn)象，但受頜骨空間不足、牙齒排列擁擠等因素影響，常出現(xiàn)阻生或異位生長。阻生智齒...0次瀏覽 2025-08-27
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怎么讓孩子健康吃零食
讓孩子健康吃零食需要選擇營養(yǎng)豐富的食物并控制攝入量，主要有選擇天然食材、控制糖分攝入、適量補充蛋白質(zhì)、避免高鹽食品、定時定量供應(yīng)等方法。1、選擇天然食材優(yōu)先選擇未加工的天然食材作為零食，如新鮮水果、蔬菜條、原味堅果等。水...0次瀏覽 2025-08-27
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股骨頭手術(shù)后后遺癥是什么
股骨頭手術(shù)后后遺癥主要有髖關(guān)節(jié)活動受限、異位骨化、深靜脈血栓、假體松動或感染、下肢不等長等。股骨頭手術(shù)通常用于治療股骨頭壞死、嚴重骨折等疾病，術(shù)后需嚴格遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練和定期復(fù)查。1、髖關(guān)節(jié)活動受限髖關(guān)節(jié)活動受限可能與...0次瀏覽 2025-08-27
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支氣管炎的癥狀和并發(fā)癥
支氣管炎的癥狀主要有咳嗽、咳痰、胸悶、氣促、發(fā)熱等，并發(fā)癥可能包括肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴張等。支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、吸煙、空氣污染、過敏等因素引起，建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、咳嗽咳嗽是支氣...0次瀏覽 2025-08-27
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復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎
慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時間，同時也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對象是非常多的，復(fù)方鱉甲軟肝片就是比較常見的一個，那么復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會存在個體的4757次瀏覽
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注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢
大家都知道藥物是不可以隨便使用的，如果使用的藥物用法用量不正確的話，那么是有可能影響到藥物的效果的，從而還可能導(dǎo)致患者的病情加重，接下來我們一起來了解一下注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢?注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋4850次瀏覽
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糖尿病比較嚴重是否可以用諾和靈30R(預(yù)混)筆芯？
糖尿病是一種常見的疾病，對于這種疾病，不及時治療的話危害是非常大的。因為黏稠的高血糖血液，對血管也有傷害。大家在用藥方面，可以了解一下諾和靈30R(預(yù)混)筆芯。糖尿病比較嚴重是否可以用諾和靈30R(預(yù)混)筆芯?在說明書中，我們可以了解到，諾和靈30R(預(yù)混)筆4864次瀏覽
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羅蓋全用法是什么?用藥量是多少
隨著社會老齡化的逐漸發(fā)展，患上骨質(zhì)疏松癥的人群在逐漸的增多，該疾病發(fā)病率也在逐漸的上升，尤其是我們國家老年人口在世界上相對較多，所以患上該疾病的人群也越來越多，該疾病的危害是相對較大的，那么羅蓋全用法是什么?用藥量是多少?在用藥的時候，患者要注意一下具體的用藥4855次瀏覽
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尤脫欣用藥多久是一個療程
尖銳濕疣疾病危害相對比較大，在患病之后會影響到身體的健康，甚至?xí)＜暗郊胰撕团笥训慕】得鎸@種疾病，建議患者要盡早的去接受檢查和治療，日常生活中更要注意做好護理措施，這樣才能更好的讓自己的身體康復(fù)，那么尤脫欣用藥多久是一個療程?尤脫欣用法用量:1．涂藥前先用消4706次瀏覽
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