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跑步大腿酸痛還繼續(xù)跑嗎

患者：女，35歲

病情描述:
這兩天跑完步以后總是出現(xiàn)大腿酸痛的情況，跑步大腿酸痛還繼續(xù)跑嗎？
共2個(gè)回答
史俊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三甲 骨科
出現(xiàn)大腿酸痛的情況不能繼續(xù)跑步，如果持續(xù)跑步會(huì)造成嚴(yán)重的肌肉拉傷，大腿酸痛的情況初步考慮是由于大幅度運(yùn)動(dòng)所引起的肌肉拉傷以及肌肉痙攣，需要立即停止運(yùn)動(dòng)，到就診醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，看是否是由于缺鈣或是缺乏微量元素所導(dǎo)致的癥狀。及時(shí)進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行熱敷以及按摩的治療，日常生活中運(yùn)動(dòng)需要適量，不能高強(qiáng)度以及大幅度的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)造成嚴(yán)重的肌肉拉傷。
袁紹斌 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
鞍山市中心醫(yī)院 三甲 骨科
不能繼續(xù)跑步，跑步時(shí)出現(xiàn)大腿酸痛的情況是由于出現(xiàn)肌肉拉傷以及肌肉勞損所引起的情況，如果持續(xù)跑步有可能會(huì)造成肌肉痙攣，需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行局部熱敷以及局部按摩的治療進(jìn)行有效處理，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服解熱鎮(zhèn)痛類的藥物進(jìn)行有效治療。肌肉拉傷的情況，不能進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的拉伸，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行短時(shí)間的拉伸，可以有效緩解癥狀。
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