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哪些食物對牙齒具有保護(hù)的作用有哪些

患者:男,36歲

病情描述:
哪些食物對牙齒具有保護(hù)的作用有哪些
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
牙齒有保護(hù)作用的食物特別多,像奶酪中所含的酪蛋白是可以阻止牙菌斑的形成,修復(fù)受損傷的牙齒,并且奶酪還能夠讓牙胚變得比較堅固,芹菜中粗纖維含量比較高,在吃芹菜的時候,是會讓牙齒表面的細(xì)菌減少,保護(hù)牙齒的健康,牙齒過敏的人可以多吃一些核桃,預(yù)防牙齒過敏。
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