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經(jīng)期頭暈吃什么食物比較好

患者:女,30歲 提問于2020-08-25 18:54

病情描述:
經(jīng)期頭暈吃什么食物比較好
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
經(jīng)期頭暈吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物好,并且還可以多吃一些含維生素比較高的食物,但是在月經(jīng)期間盡量不要吃一些生冷的東西,而且還要多注意休息,月經(jīng)期間通常女性的身體是比較虛弱的,所以在月經(jīng)期間一定要保持規(guī)律的生活作息,而且還要注意陰部的衛(wèi)生。
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