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心力衰竭平日應(yīng)如何運(yùn)動?

患者:男,60歲

病情描述:
心力衰竭平日應(yīng)如何運(yùn)動?
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
心力衰竭平日鍛煉有很多注意事項,一定要多加注意,以免病情加重。心力衰竭患者要避免劇烈運(yùn)動項目,選擇緩慢不過分用力的運(yùn)動,如步行、慢跑、氣功、太極拳等。鍛煉要循序漸進(jìn),隨時調(diào)整運(yùn)動量,開始運(yùn)動量要小,適應(yīng)后,逐步增加強(qiáng)度,要量力而行。運(yùn)動過程中,應(yīng)了解自己的心率情況,根據(jù)個人特點及運(yùn)動中出現(xiàn)的問題,如胸悶,呼吸困難等,控制運(yùn)動量的大小,并隨時調(diào)整。
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