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來例假能不能洗頭

患者:女,27歲

病情描述:
來例假能不能洗頭
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

月經(jīng)期間可以洗頭,但需注意水溫適宜、及時吹干頭發(fā)避免受涼。

1、水溫控制

使用接近體溫的溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮導致經(jīng)期不適。

2、快速吹干

洗頭后立即用毛巾擦干并用吹風機暖風徹底吹干,防止寒濕入侵引發(fā)痛經(jīng)。

3、時間選擇

避免在經(jīng)血量多的前兩天早晚洗頭,建議選擇午后室內(nèi)溫暖時段進行。

4、頭部保暖

洗頭后可佩戴干發(fā)帽或圍巾保暖,尤其需避免空調(diào)冷風直吹頭部。

經(jīng)期洗頭時建議保持環(huán)境溫暖,洗完后可飲用姜茶驅(qū)寒,若出現(xiàn)嚴重頭痛或腹痛需暫停洗頭并就醫(yī)。

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