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懷孕初期能吃橙子嗎

患者:女,29歲 提問(wèn)于2020-08-29 19:19

病情描述:
懷孕初期能吃橙子嗎
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
橙子在懷孕早期就可以吃,橙子含有更多的維生素C,容易吸收,可以增強(qiáng)抵抗力,可以預(yù)防感冒,吃橙子有助于寶寶發(fā)育。另外橙子中含有纖維素,可以預(yù)防孕期便秘,孕期最好飲食多樣化,建議多吃瘦肉,雞蛋,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。孕期最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),最好定期B超檢查,建議不能同房,尤其是孕早期,引起孕早期胎兒發(fā)育不穩(wěn),容易引起流產(chǎn)。
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