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高鈣高鐵奶粉可以吃嗎可以不可以吃

患者:女,33歲

病情描述:
高鈣高鐵奶粉可以吃嗎可以不可以吃
共1個回答
蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

高鈣高鐵奶粉多數(shù)情況下可以吃,但需根據(jù)個體需求及健康狀況決定。適合人群主要有缺鈣性貧血患者、孕期女性、老年人及素食者,禁忌人群包括鐵/鈣代謝異常者、腎結(jié)石患者及部分慢性病患者。

1. 缺鈣性貧血

鐵與鈣協(xié)同改善營養(yǎng)性貧血,適合經(jīng)期失血女性或挑食兒童,建議家長選擇強化維生素D配方以促進鈣吸收。

2. 孕期營養(yǎng)

妊娠期對鈣鐵需求增加,但需監(jiān)測血清鐵蛋白避免過量,乳糖不耐受孕婦可選擇水解乳糖配方。

3. 老年補養(yǎng)

預(yù)防骨質(zhì)疏松需配合負(fù)重運動,腎功能減退者應(yīng)選擇低磷配方,避免與甲狀腺藥物同服影響吸收。

4. 代謝疾病

血色病、甲狀旁腺亢進等患者禁用,腎結(jié)石病史者需限制鈣攝入量,建議通過血鈣尿鈣檢測評估風(fēng)險。

飲用前建議咨詢臨床營養(yǎng)師,搭配維生素C豐富水果可提升鐵吸收率,避免與濃茶咖啡同飲影響礦物質(zhì)利用。

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