很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀，比較嚴(yán)重的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時(shí)間的針對(duì)性藥品，當(dāng)然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善，比較常見的有大棗和紅豆，牛奶和菠菜。
血液是非常重要的一種存在，可以及時(shí)的運(yùn)輸各種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和運(yùn)走一些運(yùn)動(dòng)過程中排出的廢物，有很多人群在檢查的過程中都提示存在貧血的情況，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，也有可能會(huì)出現(xiàn)思維活躍能力減退的情況，關(guān)鍵是要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，那么怎樣治療貧血？
藥物治療
一些比較嚴(yán)重的貧血患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些針對(duì)性的藥品，當(dāng)然具體藥品的選擇應(yīng)該要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這方面的藥品不可以長(zhǎng)期進(jìn)行使用，需要在使用一段時(shí)間后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，大多數(shù)患者可能需要暫停使用這方面的藥物，而選擇用食物的方法來繼續(xù)調(diào)理。
食療
生活中有很多食物都可以幫助我們緩解貧血的癥狀，可以讓臉色不那么蒼白，頭暈的情況能少一點(diǎn)。建議女性朋友在生活中可以多吃菠菜，菠菜是非常有名的補(bǔ)血食物，其中含有的鐵元素和胡蘿卜素都是非常豐富的，所以這個(gè)蔬菜是補(bǔ)血中的重要食物。
貧血的朋友在生活中可以多喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ套钸m合人們飲用，具有平補(bǔ)血脈和長(zhǎng)肌肉的作用，還可以讓心情變得愉悅，所以建議大家在生活中可以經(jīng)常吃。貧血的朋友在生活中可以多吃紅豆，紅豆可以起到排毒養(yǎng)顏的效果，其中的體元素的含量也非常豐富，因此具有很好的改善貧血的作用。
貧血的朋友在生活中可以多吃紅棗，建議每天早上吃3~5顆紅棗，可以為人體提供大量的含磷酸腺苷。這個(gè)物質(zhì)可以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，可以促進(jìn)新細(xì)胞的迅速生成，也能夠快速的消除老化和持續(xù)的細(xì)胞，并且能夠增強(qiáng)骨髓的造血功能，讓血液中的紅細(xì)胞含量增加，從而改善貧血的癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕5個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好
孕5個(gè)月指妊娠5個(gè)月。妊娠5個(gè)月的女性吃牛肉、豬肝、雞蛋、蘋果、葡萄等食物通常對(duì)胎兒比較好，要注意適量食用。1.牛肉：牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，有助于胎兒組織器官的形成和發(fā)育。2.豬肝：豬肝含有豐富的鐵、維生素A、維生素B2等成分。鐵能有效預(yù)防和改善孕期貧血，維生素A對(duì)胎兒的眼睛和皮膚發(fā)育有益，維生素B2可以參與能量代謝。3.雞蛋：雞蛋是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的良好來源。雞蛋中的蛋白質(zhì)有助于胎兒身體的構(gòu)建，維生素和礦物質(zhì)能滿足孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。4.蘋果：蘋果富含膳食纖維、維生素C和多種抗氧化物質(zhì)。膳食纖維可以預(yù)防孕期便秘，維生素C有助于提高孕婦的免疫力，抗氧化物質(zhì)對(duì)胎兒的細(xì)胞健康有益。5.葡萄：葡萄含有葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等成分。葡萄糖可以為孕婦提供能量，維生素和礦物質(zhì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的幫助。妊娠5個(gè)月的女性要注意飲食的均衡和多樣化，避免單一食物過量攝入。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況和醫(yī)生的建議進(jìn)行合理的飲食調(diào)整。292次播放 2024-10-23
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懷孕胸口悶堵是什么原因引起的
懷孕一般是指妊娠。妊娠胸口悶堵一般是子宮增大、情緒異常、消化不良、貧血、心臟疾病等原因引起的。如果孕婦出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1.子宮增大：胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)使子宮增大，從而對(duì)肺部造成擠壓，影響正常呼吸，孕婦容易出現(xiàn)胸口悶堵的癥狀，一般是正常的生理現(xiàn)象，注意休息即可。2.情緒異常：如果孕婦情緒過度焦慮或緊張，可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁、胸悶氣短、胸部壓迫等不適，可以聽舒緩的音樂或適當(dāng)外出散步，緩解緊張、焦慮的心情。3.消化不良：如果孕婦吃了過于辛辣、刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙等，可能會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)胸口悶堵的現(xiàn)象。4.貧血：如果孕婦存在貧血，一般會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，血液中的含氧量不足，從而引起心臟缺血、缺氧的情況，出現(xiàn)胸悶的癥狀。5.心臟疾?。喝焉锿砥跁r(shí)，孕婦血容量增加，膈肌上升，心臟負(fù)擔(dān)加重，可能誘發(fā)心臟病，從而導(dǎo)致胸悶、氣短、胸口堵的癥狀。在妊娠期間，孕婦應(yīng)合理休息，避免熬夜或勞累，并保持心情舒暢。55次播放 2024-10-23
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孕期沒精神渾身沒勁不想動(dòng)
孕期一般是指妊娠期，妊娠期沒精神、渾身沒勁不想動(dòng)，可能與正?，F(xiàn)象、早孕反應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)不良、過度勞累、貧血等原因有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性改善。如果不適較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。1、正?，F(xiàn)象：一般在妊娠期時(shí)，胎兒會(huì)汲取孕婦體內(nèi)的能量，可能有導(dǎo)致孕婦存在困乏、無力的癥狀，通常是正常的情況，建議保持充足的睡眠時(shí)間。2、早孕反應(yīng)：妊娠期如果體內(nèi)激素波動(dòng)，可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嘔吐、無力等早孕反應(yīng)，通常在妊娠中晚期會(huì)逐漸消失。3、營(yíng)養(yǎng)不良：妊娠期胎兒發(fā)育需營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如果妊娠期食欲不振，可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。孕婦可以吃雞肉、雞蛋等食物，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。4、過度勞累：妊娠期通常孕婦身體較為虛弱，如果孕婦在妊娠期過度勞累，從而會(huì)使體力大量流失，導(dǎo)致渾身無力、困乏，需避免過于勞累，以免影響胎兒發(fā)育。5、貧血：如果孕婦存在貧血的情況，可能在妊娠期時(shí)相應(yīng)癥狀會(huì)加重，出現(xiàn)頭暈、乏力、站立不穩(wěn)等情況，可以適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多補(bǔ)充含有鐵元素的食物，例如豬肝、鴨血等。妊娠期可以適當(dāng)多吃蔬菜水果，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，通?？梢跃徑獍Y狀。252次播放 2024-06-15
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為什么身體總是覺得很熱
身體感覺到發(fā)熱的情況，一種情況就是身體確實(shí)是在發(fā)熱這時(shí)候體溫就會(huì)升高。當(dāng)體溫和基礎(chǔ)體溫相比升高1℃的情況下就叫做發(fā)燒或者發(fā)熱。對(duì)于感染性疾病像細(xì)菌的感染、全身感染或者是局部的感染、這些病毒的感染，像其他的不典型微生物的感染這種感染性疾病就會(huì)引起來身體的發(fā)燒，這種情況身體肯定是熱的。還有一種情況就是非感染性疾病，像風(fēng)濕免疫性疾病也會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，另外像貧血的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱的感覺，但是實(shí)際上體溫并不高這是常見的情況。從中醫(yī)角度來說，如果一個(gè)人的脾氣不足，脾主運(yùn)化，運(yùn)化水谷精微身體氣血不足這種情況也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱的情況。另外如果體內(nèi)的陰液不足特別是肝腎陰虛的情況，這種情況除像頭暈耳鳴、腰酸、腿軟、腰痛、記憶力下降等是以肝腎陰虛的表現(xiàn)以外還會(huì)出現(xiàn)皮膚熱的感覺，但是肝腎陰虛的這種熱的感覺主要是五心煩熱為主，也就是腳心和手心熱為主的。另外在西醫(yī)的臨床上還有一種常見的低熱的現(xiàn)象就是結(jié)核性疾病，像肺結(jié)核、骨結(jié)核等，結(jié)核性疾病也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱的情況，往往是低燒的表現(xiàn)。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2072411次收聽 2021-11-05 -
不貧血為什么嘴唇發(fā)白
引起嘴唇發(fā)白的原因有很多，貧血只是嘴唇發(fā)白的其中一個(gè)原因，其他情況也會(huì)導(dǎo)致口唇發(fā)白。生理性的，如在溫度較低的環(huán)境下，嘴唇毛細(xì)血管收縮，會(huì)表現(xiàn)為嘴唇發(fā)白。營(yíng)養(yǎng)不良引起，當(dāng)體內(nèi)缺少維生素以及微量元素時(shí)，口唇也可呈現(xiàn)蒼白顏色。腎臟疾病引起的，腎功能異常時(shí)，引起水鈉潴留，身體出現(xiàn)水腫，蓄水能力下降，引起嘴唇發(fā)白?；加懈闻K疾病時(shí)也會(huì)引起此癥狀。心臟疾病，比如心力衰竭、心臟泵血不足，由于身體自身代償，會(huì)使血液重新分配，維持重要臟器功能，也會(huì)出現(xiàn)口唇發(fā)白。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1513461次收聽 2021-05-28 -
手術(shù)后貧血吃什么好
手術(shù)后出現(xiàn)貧血，需要在飲食方面多吃些含鐵比較豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、紅棗、桂圓、菠菜等。還需要多吃些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如蛋類、雞湯、魚湯、排骨湯、瘦肉、魚蝦等，做湯的時(shí)候里面可以放點(diǎn)紅棗和桂圓。還可以用豬肝和菠菜一起做成豬肝湯吃等。還可以多吃些大豆類食品等，都含有豐富的蛋白質(zhì)，可以起到很好的補(bǔ)血效果。同時(shí)需要多吃些含各種維生素比較豐富的新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充充足的維生素，有助于促使身體盡快恢復(fù)。如果貧血比較嚴(yán)重，必要的情況下，還需要輸血治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0682898次收聽 2021-05-20 -
患地中海貧血影響壽命嗎
可能大家對(duì)地中海貧血這種類型的貧血不是很了解，地中海貧血是比較嚴(yán)重的一類貧血疾病，在生活中是很少見的，但是對(duì)患者的危害存在卻是很大的，該病的預(yù)后并不是很理想，那么，地中海貧血會(huì)影響患者的壽命嗎？
61400次瀏覽 2020-08-28
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地中海貧血會(huì)隔代遺傳嗎
在我們高中的生物課本中提及過地中海貧血癥，這是一種遺傳性的疾病。它是由于遺傳的基因缺陷而導(dǎo)致血紅蛋白的一種或者多種蛋白質(zhì)合成鏈缺失所引起的貧血等癥狀，這種疾病的危害是相當(dāng)大的。
54224次瀏覽 2020-08-28
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孕期貧血癥狀
懷孕期間是女性一段特殊的生理時(shí)期因?yàn)樵杏旱年P(guān)系，很多女性在懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，特別是到了胎兒發(fā)育迅速的孕后期其貧血癥狀可能會(huì)更加明顯。孕期貧血一般會(huì)出現(xiàn)頭暈，乏力，呼吸困難，膚色蒼白以及消化不良等癥狀。
56039次瀏覽 2020-04-16
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貧血要吃什么
貧血是由于營(yíng)養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。在貧血的時(shí)候，可以通過吃一些食物來進(jìn)行調(diào)理和治療。比如胡蘿卜、黑豆、黑米、豬肝等，都是具有補(bǔ)血功效的，貧血的時(shí)候吃效果是非常顯著的。
59051次瀏覽 2020-04-16
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貧血的治療方法
針對(duì)不同的貧血治療方法也是不同的，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的貧血，定向補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。疾病引起的貧血需要使用藥物或手術(shù)癥狀才會(huì)得到改善。而溶血性貧血又分為先天性和繼發(fā)性兩種原因：一、遺傳性的溶血性貧，紅細(xì)胞一般是破壞脾臟，所以可以通過切脾來治愈。二、繼發(fā)性自身免疫性溶血性貧血，主要原因是自身免疫性疾病或者某次感染以及用藥之后，造成機(jī)體免疫的紊亂，從而導(dǎo)致的紅細(xì)胞的破壞引發(fā)貧血。這種類型的貧血需要激素來進(jìn)行治療，調(diào)整免疫達(dá)到溶血的糾正。另外如果是放化療之后造成的貧血，就需要紅細(xì)胞生成素這類的藥物來促進(jìn)紅細(xì)胞的恢復(fù)。61421次播放 2020-01-14
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哺乳期寶寶貧血媽媽吃什么
哺乳期寶寶貧血媽媽吃鐵和維生素C含量高的食品。嬰幼兒貧血是比較常見，而且是以營(yíng)養(yǎng)性的缺鐵性貧血多見。哺乳期寶寶出現(xiàn)貧血，這個(gè)屬于正?，F(xiàn)象，主要是因?yàn)閷殞氾嬍潮容^單一而引起。說明媽媽奶汁中的鐵劑量不能滿足寶寶的生理需要，或沒有及時(shí)的給寶寶添加合理的輔食造成。建議媽媽可以通過多吃些含鐵量豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品、瘦肉、花生、海帶、紫菜、香菇、豆制品、黑木耳等。這可以通過乳汁把鐵傳遞給寶寶，達(dá)到改善寶寶貧血的目的。媽媽注意營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也要注意根據(jù)寶寶的年齡段來給寶寶添加含鐵豐富的食物，同時(shí)多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果，有利于促進(jìn)鐵的吸收。如果寶寶貧血比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵劑和補(bǔ)血?jiǎng)┲委煛?/div>語音時(shí)長(zhǎng) 01:3955112次收聽 2020-01-09十一個(gè)月寶寶貧血吃什么
十一個(gè)月寶寶貧血應(yīng)該適當(dāng)多吃吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、含鐵等食物，除此之外，還可以吃爛面條、米粥之類的食物。引起寶寶貧血的原因有很多，臨床上最常見是缺鐵性貧血。11個(gè)月寶寶貧血主要是因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)速度過快，新陳代謝旺盛，而寶寶體內(nèi)鐵的貯存量不夠，鐵的攝入量不足，以及慢性丟失等原因引起。在喂養(yǎng)過程中建議多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蛋類、肉類、魚類、瘦肉類、蝦以及豆類。多吃富含維生素C的食物，以及新鮮水果和綠色蔬菜。蔬菜如西紅柿、苦瓜、青椒、生菜、青筍等。這是由于維生素C有參與造血和促進(jìn)鐵吸收的功能。另外，多吃含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉類、蛋黃等。11個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃些爛面條、米粥之類的食物，建議不要做成菜泥之類，可以做成小塊兒，增加寶寶的咀嚼能力。如果寶寶貧血嚴(yán)重情況下，需要藥物治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4158089次收聽 2020-01-09- 骨髓造血功能差怎么辦
患者骨髓造血功能差，需要先到醫(yī)院明確病因，然后才可以對(duì)癥治療。倘若明確病因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下輸注紅細(xì)胞改善貧血癥狀。此外，還可以輔以一些飲食治療，比如都吃一些動(dòng)物肝臟以及多吃一些綠色蔬菜、含鐵高食物以及富含維生素C食物。61157次瀏覽 2019-11-04
- 孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營(yíng)養(yǎng)有聯(lián)系，因?yàn)樵袐D早期一般會(huì)出現(xiàn)如惡心、嘔吐，食欲不好，進(jìn)食差的癥狀。隨著妊娠時(shí)間加長(zhǎng)，孩子慢慢長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現(xiàn)的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時(shí)間的延長(zhǎng)，可能好多人食欲在改善，在營(yíng)養(yǎng)方面就應(yīng)該多樣化，應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應(yīng)該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據(jù)醫(yī)生的囑托吃藥，或補(bǔ)充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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寶寶肚子摸著有點(diǎn)硬可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式處理。該癥狀可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂...
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人工耳蝸植入術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些
人工耳蝸植入術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免感染、定期調(diào)試設(shè)備、觀察聽覺反應(yīng)及預(yù)防并發(fā)癥。人工耳蝸植入術(shù)是通過手術(shù)將電子裝置植入...0次瀏覽 2025-07-01
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服用方希的副作用具體有哪些
患上銀屑病患者要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是注意多了解一些護(hù)理知識(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，建議患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)生活中更要調(diào)理好自己的精神狀態(tài)，那么服用方希的副作用具體有哪些?方希不良反應(yīng):方希主要和常見的不良反應(yīng)為3952次瀏覽 2024-12-17
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服用耐信需要注意些什么
服用耐信需要注意些什么?食管炎這種會(huì)誘發(fā)諸如吞咽困難等并發(fā)癥的出現(xiàn)給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，甚至?xí)?dǎo)致患者無法正常工作以及生活，有可能跟患者出現(xiàn)了諸如食道黏膜感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下耐信的注意事項(xiàng)!服用耐信需要注意些什么?服用耐信時(shí)需要注意:當(dāng)4043次瀏覽 2024-11-07
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息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?
帕金森屬于危害相對(duì)比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的現(xiàn)象，有些患者由于心理的問題，導(dǎo)致了病情的惡化，建議患者要及時(shí)的做好相關(guān)的治療工作，做好康復(fù)訓(xùn)練，讓自己的病情能盡早得到康復(fù)，那么息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?在用藥的時(shí)候5083次瀏覽 2024-12-02
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成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步很大，可用于疾病的藥物也在不斷增加。不同的藥物往往效果不同，適合不同的人。當(dāng)然也有不同的條件，市場(chǎng)上的銷售價(jià)格也會(huì)不一樣。成都倍特替諾福韋這種藥物很多人應(yīng)該都聽說過，使用這種藥物前要先了解用法。那么，成都倍特替諾福韋一天要吃幾次呢?成都倍特替諾3899次瀏覽 2025-01-25
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非那雄胺片（百達(dá)英）的作用及功效如何的
對(duì)于男性來說，因?yàn)槟行悦摪l(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預(yù)防措施來避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長(zhǎng)期大量食用過于肥膩的飲食等等，那么，百達(dá)英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種4024次瀏覽 2025-01-25
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