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孕婦可以吃紅豆嗎

患者:女,24歲

病情描述:
孕婦可以吃紅豆嗎
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕期間是可以吃紅豆的。紅豆益氣補(bǔ)血對孕婦非常的好,懷孕期間孕婦的飲食一定要注意多樣化,多吃富含高蛋白的食物,比如牛奶、蛋類、瘦肉、魚肉等。少吃油炸油膩的食物。適當(dāng)運動,避免過度勞累,按時睡眠。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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