鍛煉后最先干什么
患者：男，21歲
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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寶寶缺鐵性貧血有什么危害
寶寶缺鐵性貧血，首先清楚這個鐵最后干什么用了。在體內鐵最后形成的是血色素，血色素它實際上是一個在血管內攜帶氧的一個工具，它可以把氧帶到身體的各個組織器官，來供這些組織細胞進行氧的代謝，所以一旦出現(xiàn)缺鐵性的貧血，孩子的供養(yǎng)能力較差。 小孩會覺得精神發(fā)育不好，會有一些乏力，免疫力低下，整體的生長發(fā)育都要造成一些傷害，而且容易生病。還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，就是寶寶喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會下降。所以嚴重的缺鐵性貧血，應該說是全身各個器官可能都會造成影響。所以應盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當?shù)难a充鐵的食物和鐵劑，會及時的改善貧血的狀況。語音時長 01:0565588次收聽 2019-05-20 -
貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸急促大的不良反應。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
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貧血吃什么補的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個雞蛋黃，來起到補血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因為本身具備著滋陰補血的功效，同樣是很好的補血食物。要說到補血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補血佳品。
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貧血有什么危害
長期的貧血會造成心臟缺血，肝臟儲血能力減退，人體功能下降等，同時會出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動時，會突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會造成生命危險。語音時長 01:4967226次收聽 2018-09-30 -
貧血怎么治療
貧血以后，可采用以下四個方法進行治療，第一個是烏雞補血，烏雞營養(yǎng)高，最主要的功效就是益氣補血；第二個是紅棗，紅棗對于氣血不足或是貧血的人，有很好的改善作用，可以做成紅棗粥，或是紅棗蓮子湯改善貧血；第三個是南瓜補血，南瓜可以幫助血液的血紅球正常運作；第四個是藥物治療，吃一些補血的藥物，比如維生素B6。
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降糖藥有依賴嗎
降糖藥物不存在依賴性問題，而是應該根據(jù)患者的胰島功能，適時調整治療方案，才能夠把血糖控制好。 降糖藥物包括口服降糖藥、胰島素、腸促胰島素等，種類非常多。每一種降糖藥物都有其獨特的降糖機制。如果長期服用一種藥物，可能會出現(xiàn)繼發(fā)性失效的問題。 比如常吃的磺脲類藥物，包括格列苯脲、格列美脲、格列齊特、格列喹酮等，這些藥物如果長期服用，反而會引起繼發(fā)性失效，不能產(chǎn)生降血糖的效果。如果把不同的藥物組合在一起服用，互相搭配、取長補短，往往能取得更好的效果。多種藥物聯(lián)合起來才會取得更好的療效。語音時長 01:5056808次收聽 2019-05-30 -
糖尿病遺傳嗎
實際上糖尿病會遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機會大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調研得出來一個數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關系。55430次播放 2018-09-29
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貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細胞減少為主要界定準則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因為外傷或者是手術所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
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嚴重性貧血怎么辦
嚴重性貧血對身體有很大危害，對于這種情況，首先是要到醫(yī)院找出具體的病因，根據(jù)病因采取相應的治療措施。還可以口服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，為身體補充鐵元素。生活中也可以適當多吃一些富含鐵元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢復。
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缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血主要的癥狀是乏力，頭暈，記憶力下降等，部分人會出現(xiàn)頭疼，同時影響食欲，導致營養(yǎng)不夠，加重貧血。或活動以后出現(xiàn)心慌，氣短，同時也會出現(xiàn)咽部的不適，出現(xiàn)吞咽困難，甚至有些會出現(xiàn)異食癖這些特殊的癥狀。51142次播放 2018-06-13
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糖尿病的自我調理
糖尿病人想要通過自我調養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從專科醫(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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中醫(yī)認為糖尿病是怎么回事
中醫(yī)認為糖尿病有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。 消渴是指“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，體重越來越輕、消瘦，這也是糖尿病典型的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病依然很嚴重，所以時代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣。 糖尿病是中醫(yī)的病名，在傳統(tǒng)中醫(yī)里它叫消渴。語音時長 01:1051412次收聽 2018-09-29 -
糖尿病懷孕后注意什么
糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，第一要停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3mmol/L，餐后一小時血糖要小于等于7.8mmol/L，餐后兩小時血糖小于6.7mmol/L。 第二，孕期飲食。一般需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。 第三，運動。在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇一些適量運動。孕早期注意避免過度運動造成的流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。63373次播放 2018-09-29
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糖尿病不能吃哪些水果
對于糖尿病人，有些水果建議最好是不吃，如西瓜和葡萄。因為西瓜它的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，吃了后血糖會吸收得很快，血糖會升得很快。而葡萄中本身是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過人體的消化就能直接被人體吸收，所以我們吃了葡萄后血糖會升得非常快。 另外水果中的香蕉以及干果中的板栗、白果、腰果、開心果，這些水果和干果中的主要成分是淀粉。吃這些水果要算進主食的量，如果吃了要適當減少相應量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就多了，等于間接會造成血糖的升高。語音時長 01:1359988次收聽 2019-04-22 -
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習慣、脾胃功能或其他如運動量、微量元素等有關，是綜合因素導致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習慣都會導致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運動不足，也會導致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應該及時查找原因，要改善孩子的飲食習慣，并讓孩子經(jīng)常活動。58289次播放 2018-11-26
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基孔肯雅熱如何治療
基孔肯雅熱主要通過支持治療緩解癥狀，嚴重時需住院觀察。治療方式包括臥床休息、補液治療、藥物鎮(zhèn)痛退熱、物理降溫及重癥監(jiān)護。該病由基孔肯雅病毒引起，主要通過蚊蟲叮咬傳播。急性期患者需嚴格臥床休息，減少關節(jié)活動以緩解疼痛。發(fā)熱...0次瀏覽 2025-07-30
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病毒基孔肯雅熱傳播途徑
基孔肯雅熱主要通過伊蚊叮咬傳播，也可通過母嬰垂直傳播和血液傳播?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静。瑐鞑ネ緩街饕形妹絺鞑?、母嬰傳播、血液傳播等。蚊媒傳播是基孔肯雅熱最主要的傳播方式，埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的潛伏期
基孔肯雅熱的潛伏期一般為3-7天，少數(shù)情況下可能延長至12天。該病是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播。基孔肯雅病毒進入人體后，通常需要3-7天時間在體內繁殖并引發(fā)癥狀。這段時間內感染者可能無明顯不適，...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱發(fā)病后第幾天lgm抗體
基孔肯雅熱發(fā)病后3-5天可檢測到IgM抗體，通常在發(fā)病后5-7天達到峰值。IgM抗體是機體感染基孔肯雅病毒后最早產(chǎn)生的免疫應答，其動態(tài)變化對早期診斷具有重要價值?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静。饕ㄟ^伊蚊叮...0次瀏覽 2025-07-30
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。714次瀏覽 2023-08-28
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基孔肯雅熱會人傳人嗎
基孔肯雅熱主要通過蚊蟲叮咬傳播，一般不會直接人傳人。但在極少數(shù)情況下，可能通過母嬰傳播或血液接觸傳播?；卓涎艧岬闹饕獋鞑ッ浇槭且廖煤桶准y伊蚊，當這些蚊蟲叮咬感染者后再叮咬健康人時，病毒會通過蚊蟲的唾液傳播。病毒在人體內...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱會不會死
基孔肯雅熱通常不會致死，但免疫功能低下者可能出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬奈妹絺魅静?，典型癥狀包括高熱、關節(jié)痛和皮疹。多數(shù)患者表現(xiàn)為自限性病程，癥狀持續(xù)1-2周后可逐漸緩解。急性期以突發(fā)高熱伴劇烈關節(jié)疼...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱是不是登革熱
基肯孔雅熱不是登革熱，兩者是由不同病毒引起的蚊媒傳染病。基肯孔雅熱由基肯孔雅病毒導致，登革熱由登革病毒導致，臨床癥狀有相似性但病原體不同。基肯孔雅熱和登革熱均通過伊蚊傳播，均可出現(xiàn)發(fā)熱、關節(jié)痛、皮疹等表現(xiàn)?；峡籽艧岬年P...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱是幾類傳染病
基孔肯雅熱屬于乙類傳染病，需按乙類傳染病管理措施進行防控。基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性蚊媒傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播。該病被列入我國《傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病，與登革熱、瘧疾等同類。乙類傳染病需在24小時...0次瀏覽 2025-07-30
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得了基孔肯雅熱怎么辦
基孔肯雅熱可通過臥床休息、物理降溫、補液治療、鎮(zhèn)痛消炎、抗病毒治療等方式緩解?；卓涎艧嵬ǔＳ苫卓涎挪《靖腥疽穑饕ㄟ^蚊蟲叮咬傳播，常表現(xiàn)為高熱、關節(jié)劇痛、皮疹等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床，避免關節(jié)負重活動...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的主要傳染源
基孔肯雅熱的主要傳染源是攜帶基孔肯雅病毒的伊蚊，包括埃及伊蚊和白紋伊蚊。人類和靈長類動物是病毒的儲存宿主。伊蚊通過叮咬感染者或患病動物后獲得病毒，病毒在蚊體內繁殖后可通過再次叮咬傳播給健康人群。熱帶和亞熱帶地區(qū)因伊蚊活躍...0次瀏覽 2025-07-30
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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基孔肯雅熱有沒有特效藥
基孔肯雅熱目前沒有特效藥，治療以對癥支持為主。該病由基孔肯雅病毒引起，主要通過蚊蟲叮咬傳播，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、關節(jié)痛、皮疹等癥狀。基孔肯雅熱屬于自限性疾病，多數(shù)患者通過休息、補液及退熱鎮(zhèn)痛藥物可緩解癥狀。常用藥物包括對乙酰...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱如何檢測
基孔肯雅熱可通過血清學檢測、核酸檢測、病毒分離培養(yǎng)等方法檢測。基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播，典型癥狀包括高熱、關節(jié)痛、皮疹等。1、血清學檢測血清學檢測是診斷基孔肯雅熱的常用方法，通過檢...0次瀏覽 2025-07-30
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腋下有個硬硬的小圓球有點癢
腋下出現(xiàn)硬硬的小圓球伴瘙癢可能是皮脂腺囊腫、淋巴結腫大或毛囊炎等引起的。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免抓撓刺激患處。1、皮脂腺囊腫皮脂腺導管堵塞可能導致囊腫形成，表現(xiàn)為皮下圓形硬結，可能因繼發(fā)感染出現(xiàn)瘙癢。觸摸時可能有輕微壓...0次瀏覽 2025-07-30
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什么是基孔肯雅熱
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播，典型癥狀包括突發(fā)高熱、關節(jié)劇痛和皮疹。1、傳播途徑基孔肯雅病毒主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播。病毒在蚊蟲體內繁殖后，通過叮咬將病毒注入人體血液。母嬰垂...0次瀏覽 2025-07-30
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老人肚子腫是什么原因引起的
老人肚子腫可能與心力衰竭、肝硬化、腎病綜合征、低蛋白血癥、腹腔感染等原因有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、心力衰竭心力衰竭可能導致體循環(huán)淤血，引起腹腔積液?；颊呖赡艹霈F(xiàn)呼吸困難、下肢水腫等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱主要傳染源是什么
基肯孔雅熱的主要傳染源是攜帶基肯孔雅病毒的伊蚊，包括埃及伊蚊和白紋伊蚊。該病毒通過蚊蟲叮咬傳播給人類，患者和隱性感染者也可能成為傳染源。伊蚊在叮咬感染基肯孔雅病毒的個體后，病毒會在蚊體內繁殖并隨唾液傳播給其他被叮咬者。埃...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱一般幾天出現(xiàn)癥狀
基肯孔雅熱通常在感染后2-4天出現(xiàn)癥狀，部分患者可能延遲至7-12天發(fā)病。該病由基肯孔雅病毒引起，主要通過伊蚊叮咬傳播?；峡籽艧岬臐摲诙鄶?shù)為2-4天，起病急驟，典型表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈關節(jié)痛、肌肉痛和皮疹。發(fā)熱通常持...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱多久會好
基孔肯雅熱癥狀通常持續(xù)1-10天，關節(jié)疼痛可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静。饕ㄟ^伊蚊叮咬傳播。典型癥狀包括突發(fā)高熱、劇烈關節(jié)疼痛、皮疹、肌肉疼痛等。多數(shù)患者發(fā)熱后1-3天出現(xiàn)關節(jié)癥狀，發(fā)...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的流行特征
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播，流行特征包括季節(jié)性高發(fā)、地域性分布和人群普遍易感?；卓涎艧崃餍芯哂忻黠@的季節(jié)性，多發(fā)生在氣溫較高、降雨量較多的季節(jié)，此時蚊蟲活動頻繁，傳播風險增加。熱帶...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱關節(jié)疼痛
基孔肯雅熱引起的關節(jié)疼痛通常表現(xiàn)為對稱性多關節(jié)腫痛，可能累及手腕、膝蓋、踝關節(jié)等部位?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮咬傳播，關節(jié)疼痛是其典型癥狀之一。1、病毒感染基孔肯雅病毒直接侵襲關節(jié)滑膜組...0次瀏覽 2025-07-30
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戒毒吃濟泰片有用嗎?做好護理工作很重要
現(xiàn)在有很多的人們，由于沒有樹立正確的人生觀，所以染上了吸毒的惡習，吸毒對自己的生活和家人的生活都有著比較大的影響，對于社會的危害也是比較大的，所以一定要認識到毒品的危害，要盡早的戒毒。如果想要戒毒的話，就要注意選擇合適的戒毒方法。戒毒吃濟泰片有用嗎?做好護理工4224次瀏覽
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊4373次瀏覽
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使用偉素產(chǎn)生的不良反應很多嗎
血栓是生活中很常見的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應該要注意選擇正確的方法來應對這方面的問題，有的患者需要使用一些藥物來進行預防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，以下的不良反應極少發(fā)生。注射液:注射部位疼4229次瀏覽
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恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
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阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預防和調理工作，那么阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用4381次瀏覽
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