息斯敏是什么藥物治療什么
患者：女，32歲 提問于2020-09-22 13:44
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- 楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
- 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
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濕疹的飲食禁忌有哪些
對于濕疹的飲食禁忌，首先是禁忌食用辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物，會使血管擴張，能夠加重濕疹的癥狀，導(dǎo)致患者的濕疹癥狀反復(fù)出現(xiàn)；應(yīng)限食魚、蝦、蟹、牛羊肉等腥發(fā)之物，以避免加重濕疹的癥狀；禁食酒、咖啡、濃茶等；應(yīng)用食物排除法，確定過敏的食物，少吃或是不吃這種食物。 一部分濕疹患者的發(fā)病，與食物的過敏有關(guān)。一旦患上濕疹，即便是在不明原因的情況下，患者對一些易引起過敏的食物要注意避免食用。對于常見的一些食物，比如動物的異體蛋白類的食物，像魚、蝦、海鮮類，還有牛、羊肉，濕疹患者要注意禁忌食用這類食物。除此之外，一些辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大料這些食物，如果患有濕疹，也要注意避免。另外，患上濕疹之后，要注意忌酒。61409次播放 2018-09-06
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麻疹是什么
麻疹是一種傳染性疾病。治療麻疹，首先就要對麻疹患者進行隔離，避免將麻疹再傳染給其他人。小學(xué)生如果感染麻疹，一定要居家進行隔離，可以不去醫(yī)院。如果患者的麻疹癥狀比較輕，通常在7天到10天的時間，就可以痊愈。如果麻疹患者的癥狀，比較嚴重，有可能就需要住院進行觀察，進行治療，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)。 麻疹是一種可以自愈的疾病，主要需要警惕麻疹并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如說喉炎以及肺炎。如果患者出現(xiàn)喉炎，或者是咳嗽嚴重的時候，可以通過做霧化，以及服用祛痰鎮(zhèn)咳的藥物，來緩解癥狀。如果患者出現(xiàn)肺炎，就需要判斷是麻疹肺炎，還是繼發(fā)性的細菌肺炎。如果患者是麻疹肺炎，通常隨著麻疹病程的逐漸好轉(zhuǎn)，麻疹肺炎也會在7天到10天內(nèi)的時間痊愈。63392次播放 2018-09-20
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黃褐斑是怎么形成的
黃褐斑是臨床常見的后天獲得性的一個色素性疾病，病因和發(fā)病機制比較復(fù)雜， 黃褐斑的形成主要是日光的照射、遺傳、妊娠、系統(tǒng)性疾病、皮膚屏障的破壞、血管增生、光老化多種因素引起的，局部皮膚黑色素增多，代謝排出障礙，黑色素局部堆積以后形成引起的。53448次播放 2018-08-17
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麻風(fēng)疫苗接種時間
在進行麻風(fēng)疫苗接種的時候，寶寶需要年滿八個月。最好在寶寶八個月到三歲之間進行疫苗的接種。若是在接種的時候?qū)殞毘霈F(xiàn)感冒發(fā)燒或者是一些免疫性的疾病，則不適宜進行疫苗接種，需要在痊愈以后的兩個星期后再接種疫苗。
61648次瀏覽 2020-04-10
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麻疹怎么辦
如果患了麻疹，首先要做的就是隔離和臥床休息，并且還要注意保持皮膚和粘膜清潔，再就是要注意對癥治療，除此之外還可以使用一些小偏方來緩解癥狀，比如芫荽馬蹄茶、大青葉煎水、紫草甘草煎水以及鮮荸薺茶。
57269次瀏覽 2019-08-15
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麻疹疫苗副作用
這種麻疹疫苗注射完以后，能夠幫助孩子進行有效的麻疹病癥預(yù)防，所以是每個孩子都要注射的，一般注射之后，孩子都會呈現(xiàn)出很多的副作用，比如說發(fā)燒，體力下降，拉肚子。這些都是正常的現(xiàn)象，副作用出現(xiàn)的時候，我們要注意休息，再多喝點水，給相應(yīng)的藥物進行治療就可以了。
54738次瀏覽 2019-05-10
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淤積性潰瘍是怎么回事
淤積性潰瘍因下肢靜脈功能不全，造成的破潰、潰瘍。由于靜脈回流影響，導(dǎo)致靜脈瓣膜功能障礙，使得血液瘀滯到小腿部位，長久下去造成腿部滲出、水腫、增生、變色，直至發(fā)生皮炎，皮炎抓破后，便會誘發(fā)瘀滯性潰瘍。在靜脈疾病里有16%左右的病人會發(fā)生潰瘍。語音時長 01:1559588次收聽 2018-09-30 -
黃褐斑艾灸時注意哪些問題
黃褐斑艾灸時脾腎陽虛的病人，可以選擇腹部氣海穴，或者是脾俞、腎俞進行艾灸，而不應(yīng)該直接在面部做艾灸。面部的直接艾灸可能會不小心會引起燙傷，會更麻煩。 艾灸治療黃褐斑主要是選擇穴位或者是部位。不建議在面部直接做艾灸治療。因為在艾灸點燃的時候，會有些煙。會熏到皮膚，煙其實會有顏色，影響皮膚。語音時長 01:1454488次收聽 2018-11-23 -
如何治療過敏性皮炎
如果過敏性皮炎局部已經(jīng)流水，處理時要用溶液去濕敷。如果紅斑面積比較小，可以使用藥膏。如果面積很大，可以使用爐甘石洗劑處理。如果皮損面積非常大，或者比較重的情況下，一定要加口服的抗過敏藥，甚至要吃激素。 過敏性皮炎的治療中應(yīng)當(dāng)注意以下幾點： 1、過敏性皮炎和過敏有關(guān)系，所以要盡可能的找到和去除過敏的原因，比如皮炎發(fā)生的部位非常局限，只是發(fā)生在胳膊的伸側(cè)露著的地方，可以考慮患者是否對紫外線過敏，如果過敏，患者就需要避光。如果皮炎只是發(fā)生在臉上，首先就要考慮是不是護膚品引起，因為長期使用不合格的含激素的護膚品，停用之后，皮膚會產(chǎn)生激素依賴性皮炎。如果產(chǎn)生了皮炎而且非常的泛發(fā)，患者就要考慮是否和吃的食物、藥物有關(guān)系，或者與其他吸入的誘因有關(guān)系。 2、關(guān)于皮損的局部處理，一個基本的原則就是濕對濕、干對干。所以患者首先要盡可能去尋找皮炎的原因，同時避免這個原因，治療效果才會好，并且避免復(fù)發(fā)。一定要去找專業(yè)的醫(yī)生幫助分析、診斷、治療。語音時長 02:1553730次收聽 2018-09-21 -
甲溝炎嚴重會截肢嗎
臨床上幾乎見不到甲溝炎截肢的情況，情況嚴重時后期通過積極的抗感染治療，感染控制后，積極的進行甲溝炎根治手術(shù)，大部分恢復(fù)較好，并且不容易復(fù)發(fā)。而且一旦出現(xiàn)甲溝炎，就會出現(xiàn)疼痛影響到正常生活，則進行積極的治療，所以截肢的可能性微乎其微。語音時長 01:4458293次收聽 2018-09-29 -
黃褐斑會不會反彈
黃褐斑不會反彈，而是在治療過程當(dāng)中它會變淺。黃褐斑和很多因素有關(guān)系，一個是和自身的體質(zhì)、氣血的運行情況有關(guān)系，同時它和一些外因也有關(guān)系，特別是紫外線的照射，特別容易引起黃褐斑加重。 所以治療黃褐斑，一方面就是治療它有效，但是自己的自身保護也是很重要。要注意防曬，特別是夏季，必須抹防曬霜加以保護，這樣才可以使治療達到比較好的效果，不再反彈。語音時長 01:0062042次收聽 2018-11-23 -
白癜風(fēng)能治好嗎
白癜風(fēng)能否治好，要視具體情況而定。 現(xiàn)在白癜風(fēng)的治療效果非?？捎^。在最近幾年，尤其是近五年的時間，新出現(xiàn)了許多白癜風(fēng)的治療方法，這些治療方法針對白癜風(fēng)都非常有效。但是這些治療方法，不是特效的治療方法，比如外用的含有激素的藥物，包括艾洛松、鹵米松；外用不帶激素的藥物，包括他克莫司、吡美莫司、達力士（卡泊三醇）；傳統(tǒng)治療白癜風(fēng)的藥物，包括補骨脂酊、鹽酸氮芥酊；口服的治療白癜風(fēng)的藥物，有免疫抑制劑；激素抗氧化劑。另外，物理治療對白癜風(fēng)，也有非常好的治療效果。比如光療，包括窄譜UVB308、304，這些光療針對白癜風(fēng)的有效率非常高。 所以現(xiàn)在白癜風(fēng)的治療有效率能夠達到70%。但是，白癜風(fēng)的治療效果受很多因素影響，不能一概而論。65871次播放 2018-09-20
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什么是肉瘤
發(fā)生在中胚層的惡性腫瘤統(tǒng)稱為肉瘤。肉瘤多發(fā)生于皮膚、皮下、骨膜及長骨兩端。來源于骨組織稱為骨肉瘤；來源于軟骨組織稱為軟骨肉瘤；來源于脂肪的稱為脂肪肉瘤；來源纖維組織稱為纖維肉瘤。 骨肉瘤以青年人為多，好發(fā)于四肢長骨之兩端，尤以股骨下端、脛骨上端及肱骨上端最多見。骨肉瘤發(fā)展迅速，病程短，開始在皮質(zhì)內(nèi)生長，可逐漸向骨髓腔發(fā)展，易引起病理性骨折，早期即可發(fā)生血行轉(zhuǎn)移。肉瘤屬于惡性腫瘤病變，對于肉瘤要高度重視。54402次播放 2018-09-28
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出麻疹的癥狀有哪些
通常來說，出麻疹的不良癥狀，通常包括風(fēng)團通常會散發(fā)全身，也有可能是局部的情況，通常不用24小時就可以消退。不過，風(fēng)團容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，繼而導(dǎo)致劇烈的瘙癢、燒灼感以及刺痛感的出現(xiàn)，病情嚴重甚至?xí)霈F(xiàn)心慌以及嘔吐等等。
58077次瀏覽 2019-11-15
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打麻風(fēng)疫苗不能吃什么
在打完麻風(fēng)疫苗以后，人不能夠吃會過敏或容易導(dǎo)致自己身體過敏的食物，比如海鮮類食物等，同時也不要吃太過油膩及辛辣刺激類食物。另外，在打完疫苗以后，建議多喝水以及做好保暖工作，還需要對針眼處進行濕敷。
69167次瀏覽 2020-04-10
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心臟支架后血管又堵了怎么辦
心臟支架術(shù)后血管再堵塞可通過調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、介入治療、外科手術(shù)及心臟康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。血管再堵塞通常與支架內(nèi)血栓形成、動脈粥樣硬化進展、術(shù)后用藥不規(guī)范等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式嚴格控制每日鈉鹽攝入低于5克，減...0次瀏覽 2025-07-12
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神經(jīng)性厭食和貪食交替出現(xiàn)的原因
神經(jīng)性厭食和貪食交替出現(xiàn)可能與遺傳因素、心理社會壓力、神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂、胃腸功能異常及人格特質(zhì)等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為極端限制進食與暴食行為反復(fù)交替，可能伴隨體重波動、電解質(zhì)紊亂或抑郁癥狀。建議及時就醫(yī)，通過心理干預(yù)、營...0次瀏覽 2025-07-12
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。694次瀏覽 2023-08-28
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小兒丙流的主要癥狀是什么
小兒丙流的主要癥狀有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等。丙型流感病毒是引起流感的常見病原體之一，主要通過飛沫傳播，兒童感染后可能出現(xiàn)上述癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)。1、發(fā)熱小兒丙流感染后常出現(xiàn)發(fā)熱，體溫可能超過38攝氏...
0次瀏覽 2025-07-12
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黃斑水腫打了針需要多久能好轉(zhuǎn)
黃斑水腫注射治療后視力改善通常需要1-4周，完全恢復(fù)可能需要1-3個月。具體恢復(fù)時間與水腫類型、病情嚴重程度及個體差異有關(guān)。黃斑水腫注射治療常用抗血管內(nèi)皮生長因子藥物或糖皮質(zhì)激素，藥物起效時間存在差異。抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗注射液、阿柏西普眼內(nèi)注射液等，通常在注射后1-2周開始顯現(xiàn)效果，患者可能感覺視物變形減輕、中央暗影變淡。糖皮質(zhì)激素如曲安奈德眼...475次瀏覽 2025-07-12
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食道痙攣嚴重會怎樣
食道痙攣嚴重時可能引發(fā)劇烈胸痛、吞咽困難甚至誤吸性肺炎，長期未治療可能導(dǎo)致食道黏膜損傷或營養(yǎng)不良。食道痙攣通常由神經(jīng)肌肉功能紊亂、胃食管反流或精神因素誘發(fā)，需通過藥物干預(yù)及生活方式調(diào)整緩解癥狀。食道痙攣急性發(fā)作時，患者會...0次瀏覽 2025-07-12
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宮頸納囊的治療費用
宮頸納囊的治療費用一般需要1000-5000元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟水平、病情嚴重程度、治療方式等因素有關(guān)。宮頸納囊的治療費用主要包括檢查費、手術(shù)費、藥物費等。檢查費通常在200-800元，包括婦科檢查、超聲檢查、宮頸...0次瀏覽 2025-07-12
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纖維肌痛癥怎么檢查出來
纖維肌痛癥可通過體格檢查、實驗室檢查、影像學(xué)檢查、壓痛點評估、排除性診斷等方式確診。纖維肌痛癥可能與中樞敏化、遺傳因素、心理應(yīng)激、免疫異常、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為廣泛性疼痛、疲勞、睡眠障礙、認知障礙、晨僵等癥狀。1、...0次瀏覽 2025-07-12
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血栓栓塞嚴重嗎怎么治療
血栓栓塞是否嚴重需根據(jù)栓塞部位和范圍判斷，治療方式主要有抗凝治療、溶栓治療、手術(shù)取栓、放置濾器、康復(fù)管理。血栓栓塞可能由血管損傷、血流緩慢、血液高凝等因素引起，通常表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、功能障礙等癥狀。1、抗凝治療抗凝治...
0次瀏覽 2025-07-12
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乳腺癌Ki-67是什么意思
乳腺癌Ki-67是一種反映腫瘤細胞增殖活性的蛋白標記物，數(shù)值越高提示癌細胞分裂越活躍。1、Ki-67的生物學(xué)意義Ki-67蛋白存在于細胞增殖周期的G1、S、G2和M期，靜止期細胞不表達。通過免疫組化檢測陽性細胞比例，可量...0次瀏覽 2025-07-12
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六歲小孩弱視怎么治療
六歲小孩弱視可通過遮蓋療法、光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。弱視通常由屈光不正、斜視、形覺剝奪、先天性白內(nèi)障、先天性上瞼下垂等原因引起。1、遮蓋療法遮蓋療法是弱視治療的基礎(chǔ)方法，通過遮蓋健康眼強迫弱視眼使用，促進視覺發(fā)育。家長需每日監(jiān)督孩子遮蓋健眼6-8小時，配合精細目力訓(xùn)練如穿珠子、描畫等。治療期間定期復(fù)查視力，避免健眼出現(xiàn)遮蓋性弱視。常...969次瀏覽 2025-07-12
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小兒麻痹癥是由什么病毒導(dǎo)致的呢
小兒麻痹癥是由脊髓灰質(zhì)炎病毒導(dǎo)致的。脊髓灰質(zhì)炎病毒屬于微小核糖核酸病毒科腸道病毒屬，主要有Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型三個血清型，其中Ⅰ型最常見。脊髓灰質(zhì)炎病毒通過糞口途徑傳播，感染后主要侵犯中樞神經(jīng)系統(tǒng)運動神經(jīng)元，尤其是脊髓前角運...0次瀏覽 2025-07-12
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新生兒臍帶流膿了怎么辦
新生兒臍帶流膿需立即就醫(yī)處理，可能由臍炎、細菌感染或護理不當(dāng)引起，可通過局部消毒、抗生素治療、外科清創(chuàng)等方式干預(yù)。1、局部消毒臍帶流膿時需使用碘伏或醫(yī)用酒精由中心向外環(huán)形消毒，每日重復(fù)進行2-3次。操作前家長需洗凈雙手，...0次瀏覽 2025-07-12
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嬰兒磨牙是什么原因
嬰兒磨牙可能由遺傳因素、出牙期不適、胃腸功能紊亂、耳部感染、缺鈣等原因引起。磨牙通常表現(xiàn)為夜間牙齒摩擦聲、頻繁啃咬物品等癥狀，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、使用磨牙玩具、補充營養(yǎng)素等方式緩解。1、遺傳因素部分嬰兒磨牙與家族遺傳傾向...0次瀏覽 2025-07-12
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脆骨病多大就能表現(xiàn)出來
脆骨病通常是指成骨不全癥，多數(shù)患者在嬰幼兒期即可出現(xiàn)癥狀，部分輕型患者可能到學(xué)齡期或青春期才被發(fā)現(xiàn)。成骨不全癥主要表現(xiàn)為易骨折、藍鞏膜、聽力下降等癥狀，具體表現(xiàn)時間與疾病類型和嚴重程度相關(guān)。多數(shù)成骨不全癥患者在出生后1年...0次瀏覽 2025-07-12
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咽喉刺傷要多久才能瘉合
咽喉刺傷一般需要7-14天愈合，具體時間與傷口深度、是否感染、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。淺表性咽喉黏膜損傷通常7-10天可恢復(fù)，這類傷口僅涉及黏膜表層，局部血供豐富且再生能力強，期間保持清淡飲食、避免刺激性食物可促進修復(fù)。若損...0次瀏覽 2025-07-12
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拔智齒后白色假膜很臭
拔智齒后創(chuàng)口出現(xiàn)白色假膜且伴有臭味，通常是正常愈合過程中的纖維蛋白滲出物與食物殘渣混合所致。若伴隨劇烈疼痛、腫脹或發(fā)熱，則可能提示感染。拔牙后24-48小時內(nèi)創(chuàng)口表面形成的白色膜狀物主要為纖維蛋白滲出物，是血凝塊機化的正...0次瀏覽 2025-07-12
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縱隔子宮宮外孕怎么治療
縱隔子宮合并宮外孕需根據(jù)胚胎位置及病情選擇藥物保守治療或手術(shù)治療。主要治療方式有甲氨蝶呤注射、腹腔鏡手術(shù)、開腹手術(shù)等，需結(jié)合血HCG水平、包塊大小及破裂風(fēng)險綜合評估。甲氨蝶呤作為葉酸拮抗劑可抑制滋養(yǎng)細胞增殖，適用于血HC...0次瀏覽 2025-07-12
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滿月嬰兒后腦勺有個坑
滿月嬰兒后腦勺有坑可能是正常的囟門凹陷，也可能是脫水、營養(yǎng)不良等異常表現(xiàn)。主要與顱骨發(fā)育未閉合、體液丟失過快、維生素D缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部軟組織凹陷、哭鬧時凹陷加深、伴隨精神萎靡等癥狀。建議家長及時就醫(yī)排查，通...0次瀏覽 2025-07-12
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兒童近視眼能看黑板嗎
兒童近視眼一般能看黑板，但可能出現(xiàn)視物模糊、眼睛疲勞等癥狀。近視主要是屈光不正導(dǎo)致遠處物體成像在視網(wǎng)膜前，與遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查視力并配戴合適眼鏡。近視度數(shù)較低時，兒童通常可以看清黑板上的...0次瀏覽 2025-07-12
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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無論用什么方法治療糖尿病，這兩個禍根不除，錢白花罪白受
糖尿病被稱為"甜蜜的負擔(dān)"，很多人把希望寄托在各種治療方法上，卻忽略了兩個關(guān)鍵問題。就像修房子只刷外墻不補地基，再貴的治療方法也難見效。今天我們就來聊聊這兩個被大多數(shù)人忽視的"隱形殺手"。一、胰島素抵抗是隱形推手1、現(xiàn)代...0次瀏覽 2025-07-12
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啟悅推薦劑量是多少
現(xiàn)在有很多人都喜歡熬夜，長期熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，就會出現(xiàn)免疫力低下的狀態(tài)，而自己的頭皮油脂也會失去失衡，就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況?，F(xiàn)在脫發(fā)現(xiàn)象越來越頻繁，大家可以選擇一些藥物幫助自己改善，啟悅是一種常見的藥物，那么，啟悅推薦劑量是多少?啟悅用法用量是口服，推薦劑量為4117次瀏覽 2025-02-18
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患者用阿邁新這個藥該注意什么
帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒引起的一種疾病，其發(fā)病幾率是相對比較高的，患者患病后往往會出現(xiàn)皮膚丘皰疹、水皰等癥狀，患者要重視起來，及時的進行疾病的檢查和治療，那么患者用阿邁新這個藥該注意什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁新過敏。2.脫水或3989次瀏覽 2024-11-08
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風(fēng)，癲癇發(fā)作的時候，病人會出現(xiàn)突然倒地的情況，有些人也會四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時進行治療，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體，下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝4162次瀏覽 2025-02-23
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仙鶴牌特定電磁波治療器能治腹瀉嗎
在生活中，我們都免不了患病，其中，腹瀉是一種比較常見的消化科疾病之一。出現(xiàn)腹瀉的原因除了吃壞東西之外，還有可能是由于腸胃處于不健康的狀態(tài)，需要引起我們的重視。仙鶴牌特定電磁波治療器具有良好的療效。那么，仙鶴牌特定電磁波治療器能治腹瀉嗎?仙鶴牌特定電磁波治療器能4201次瀏覽 2024-12-14
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關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的疾病，這種疾病在我們生活中的發(fā)病率很高，此疾病的出現(xiàn)會嚴重影響到患者的日常生活，會讓患者的生活非常不便，當(dāng)然，這種疾病也會給患者帶來痛苦，所以對于關(guān)節(jié)炎疾病也是需要及時治療的，下面我們來看一下關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普?益賽普用法用量:成4168次瀏覽 2024-11-10
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