吃什么東西對肺有好處
患者：男，36歲
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- 吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內科
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肺源性心臟病診斷標準
肺源性心臟病主要是通過胸廓運動障礙性、肺血管疾病等進行診斷，一般臨床表現(xiàn)包括主要包括代償期和失代償期。以及通過x線檢查、超聲心動圖檢查、血氣分析以及血液檢查來明確診斷，同時肺心病的診斷還要與冠心病、原發(fā)性心肌病進行鑒別。
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哮喘運動注意什么
運動型哮喘的患者應該注意避免劇烈運動。 哮喘如果達到理想的控制不會影響患者的任何生活。但有一種特殊的哮喘類型是運動型哮喘，患者可能在平常日常生活中沒有明顯的哮喘癥狀，但一旦患者劇烈運動，可能造成氣道水分丟失嚴重，從而形成高滲的狀態(tài)，最終造成喘息發(fā)作。 運動型哮喘患者運動時需謹慎，不宜從事任何劇烈運動。但普通型的哮喘病人可以在控制病情后，從事任何運動，適當?shù)倪\動對于哮喘病人是有益的。語音時長 01:5565140次收聽 2018-09-21 -
慢阻肺吃什么食物好
在日常生活中，補充良好的營養(yǎng)，對于維持體力，以及保持健康來說，非常重要。對于重度的慢阻肺患者來說，會出現(xiàn)肌肉無力以及體重減輕的問題，所以，重度的慢阻肺患者，需要加強日常的營養(yǎng)補充，以維持正常的體重。 其實，飲食治療，是在疾病治療的過程當中，非常重要的一個方面。針對慢阻肺患者的飲食治療，主要是根據(jù)患者的病情，根據(jù)患者不同的發(fā)病階段，比如是緩解期，還是發(fā)作期等?？梢愿鶕?jù)慢阻肺患者具體的病情，辨證進行食補。比如針對脾虛的患者，就要注意多吃一些可以健脾的食物，比如薏米、山藥以及蓮子。對于有腎虛問題的患者來說，可能就需要增加一些有補腎作用的食物，這主要是根據(jù)病人的體質以及病情來決定，這些對慢阻肺的病人普遍適用。61731次播放 2018-09-20
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打呼嚕的原因是什么
一般來說，導致患者出現(xiàn)打呼嚕的原因，主要是由于上氣道咽喉部狹窄，引起來的氣流不通暢，從而可以導致患者發(fā)出聲音。 通常情況下，能夠引起上氣道阻塞的原因，會比較多。一種是小孩子或者是年輕人的腺體，可能出現(xiàn)肥大的情況，包括扁桃體特別大，就可以引起上氣道阻塞的情況發(fā)生，但是，這種原因較為少見。另外，還有一種是小頜畸形，患者的上氣道比較窄，也可以出現(xiàn)打鼾的情況。而地包天的患者，因為下頜比較長，上氣道反而會比較寬，患者就會不容易出現(xiàn)鼾癥。 還有一種是由于肥胖、年齡大引起的咽腔狹窄，這種情況是人們平時最常見導致鼾癥的原因。也就是說，肥胖以及年齡增大會引起皮膚肌肉松弛，進而可引起咽腔狹窄甚至閉塞，從而引起呼吸暫停的癥狀。58706次播放 2018-09-13
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肺源性心臟病嚴重嗎
肺源性心臟病嚴重與否主要根據(jù)肺部及心功能影響。發(fā)病早期一般不嚴重，晚期會出現(xiàn)呼吸衰竭、心力衰竭、休克等，病情較嚴重。
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肺源性心臟病緩解期的表現(xiàn)
肺源性心臟病肺源性心臟病，不同時期的表現(xiàn)也是不同的，在緩解期的時候，臨床表現(xiàn)為慢性阻塞性肺氣腫，這個時候患者會有為咳嗽、活動后感心悸、氣短、乏力和勞動耐力下降。同時在體檢的時候，會有很明顯的肺氣腫體征，所以有這種癥狀需要注意。
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為什么會長水痘
對于水痘這種疾病來講，最主要是由于水痘-帶狀皰疹病毒通過呼吸道，進入人體。當水痘病毒感染人體以后，會首先在患者鼻咽部的局部淋巴結，增殖復制4天～6天，而后會侵入血液，并向全身發(fā)生擴撒，會引起患者的各器官發(fā)生病變，最后發(fā)生液化，導致皰疹的形成，從而形成水痘。 在水痘患者的水皰液當中，會含有大量的感染性病毒顆粒，而且具有傳染性。在人體抵抗力下降的情況下，就會更容易導致人體感染水痘。水痘這種疾病本身，傳染性很強，通過接觸或者是飛沫吸入，均可以發(fā)生水痘的傳染。 對于很多人來說，如果之前從來沒有患過水痘這種疾病，或者是沒有接種過水痘疫苗，這些人的水痘發(fā)病率，可以達到95％以上。如果曾經患過水痘，病后可以獲得終身免疫。63064次播放 2018-09-20
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哮喘急性發(fā)作怎么處理
哮喘急性發(fā)作一定要隨身攜帶應急藥如萬托林或者喘康素相同，還有把過敏原去除掉或者及時就診。 藥物要注意保質期，如果超過保質期應及時到醫(yī)院再開一只，如果患者發(fā)作一次用臨時緩解的藥物好轉，過兩天可能再次發(fā)作，那就要找到原因，是不是家里有過敏原如有的家里面原來沒有貓，最近其他親戚帶一只貓或者狗，或家里的花草較多，或是夏天家里用蚊香等都可能是誘發(fā)因素，如果經常會有急性發(fā)作，除了吃藥之外還要找到它的原因，使患者不再有急性發(fā)作是最好的，如果兩個方面都做了癥狀還是越來越重，緩解不了或者從一個星期發(fā)作一次、兩次發(fā)展成一天就有一次、兩次的急性發(fā)作，一定要及時就診。語音時長 02:2554879次收聽 2018-09-14 -
支氣管炎是支氣管擴張嗎
支氣管擴張是一個呼吸道的慢性感染性疾病。支氣管炎是一個氣道的非特異性炎癥，從概念上講不太一樣。從病理表現(xiàn)上或者從一些輔助檢查的表現(xiàn)上講，也不太一樣。支氣管擴張的病人，比如在ct或者胸片都可以看到典型的表現(xiàn)，如在ct上看到印戒征、軌道征或者是一些囊泡影，而支氣管炎的病人沒有這些表現(xiàn)。支氣管炎可能僅僅表現(xiàn)為紋理的增粗或一些條索影，胸片也同樣如此。在胸片上可以看到支氣管擴張是卷發(fā)樣征，支氣管炎可能就是紋理的增粗或者一個條索的影。在治療方面也不完全一樣，比如支氣管擴張在急性加重時可能更強調抗感染的治療。有的時候支氣管炎不一定是由于感染因素造成，所以在治療時沒有必要使用抗生素。中醫(yī)治療的治療原則可能是相似的，因為中醫(yī)更強調辨證治療，對于不同疾病可能西醫(yī)的病理不一樣，但如果辨證類型一樣，中醫(yī)的治療方法可能就是相似的。語音時長 02:1853943次收聽 2018-09-21 -
什么是氣胸如何避免氣胸
氣胸就是氣體進入胸膜腔，無法正常排出導致的疾病。這種病會引起較為明顯的疼痛，還會造成膿氣胸和血氣胸，必須要盡早治療。要想避免氣胸，平時就必須要堅持體育鍛煉，并且不可以抽煙喝酒。要避免突然發(fā)力、長時間憋氣以及劇烈大笑。
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什么是慢阻肺
慢阻肺的全稱是叫做慢性阻塞性肺疾病，簡稱COPD。一般情況下，患者出現(xiàn)慢阻肺這種疾病，是由于長期吸入有毒的氣體，或者是粉塵顆粒導致的氣管黏膜的慢性炎癥，進而表現(xiàn)為持續(xù)性、漸進、難逆的氣呼吸道的氣流受限。 患有慢性阻塞性肺疾病的病人，其臨床表現(xiàn)可以是患者會出現(xiàn)反復的咳嗽以及卡痰的癥狀，或者是患者可以逐步出現(xiàn)，逐年加重的活動后的呼吸困難癥狀。 慢性阻塞性肺疾病是一個可防可治的疾病，雖然慢性阻塞性肺疾病本身的進程，是漸進難逆的，但是，通?；加新宰枞苑渭膊〉牟∪?，在經過恰當以及有效地治療之后，慢性阻塞性肺疾病的進程，是可以得到相應的緩解，甚至可以出現(xiàn)部分的逆轉。這樣，就能夠達到控制慢性阻塞性肺疾病，以及預防慢性阻塞性肺疾病的目的。60262次播放 2018-09-20
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進行性肌營養(yǎng)不良日常生活注意事項
進行性肌營養(yǎng)不良，在日常生活注意以下幾點：首先因為孩子的運動能力差，要注意不能跌倒、摔傷，因為在很小的孩子，經?？吹筋~頭、眼睛周圍撞一下或者經常走一走路就突然間跌倒，突然跌倒是第一個，所以要很好的看護孩子，不要讓孩子出現(xiàn)危險；第二，作為家長要經常給孩子做身體按摩，尤其是推拿腓腸肌，腓腸肌粗大、堅硬，推拿腓腸肌可增加被動的運動鍛煉；第三，在飲食上，家長因為孩子沒有力量，所以孩子愿意吃就給孩子加強營養(yǎng)，吃得很多，但是飲食要適當，一般的飲食夠了就可以，因為該疾病是基因存在問題，并不是營養(yǎng)攝入不足，不要太過分的吃，吃得過多，過胖更會增加身體負重和心臟的負擔。語音時長 01:3353406次收聽 2018-09-14 -
什么是導致哮喘的原因
過敏是導致哮喘的原因，哮喘病是比較特殊的疾病，它是因為人體對某些物質的過敏而引起的。 哮喘是人體對很多物質的過敏反應，所以哮喘患者其實是一個非常特殊的人群，而且哮喘是有遺傳性的，家里面其他的人可能不一定發(fā)作成哮喘，但是稍微旁系的親屬有過敏的疾病或者容易出現(xiàn)蕁麻疹等過敏的疾病，發(fā)展到患者身上，有可能他的過敏表現(xiàn)就是哮喘。語音時長 01:0857041次收聽 2018-09-14 -
慢性肺源性心臟病的癥狀
臨床上，慢性肺源性心臟病通?？煞譃閮蓚€階段。第一個是心臟的補償期，第二個是心臟的失代償期。對于這兩個階段，通常被稱為早期和晚期。早期患者可能有右心衰竭的癥狀，如頸靜脈充血。在晚期，患者將出現(xiàn)完全心力衰竭的癥狀，這通常表現(xiàn)為下肢水腫和肝臟腫大。
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肺間質疾病需要做哪些檢查
針對肺間質疾病的檢查，首先需要明確患者的肺間質疾病發(fā)生的程度。對于肺間質疾病，一般都需要采用高分辨率的ct檢查，需要從繼發(fā)性的肺間質纖維化最常見的類型里面，去篩選。一般情況下，風濕性的疾病，是引起患者產生肺間質纖維化最常見的病因，也就是風濕性疾病，必須檢查的項目。通常情況下，常見的可以檢查風濕常規(guī)ANA抗體譜，以及早期類風濕三項，或者是血管炎的檢查，包括安卡等方面，也包括一些必要的免疫球蛋白的相關檢查，或者是蛋白電泳的檢查等。這些檢查方法，都是對于肺間質纖維化患者，進行病因診斷的常用的檢查手段。 但是，針對肺間質疾病的檢查，最常見的還是血清學檢查，以及影像學的檢查。少見的檢查手段，也包括過敏原等方面的檢查。61637次播放 2018-09-20
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基孔肯雅熱關節(jié)疼痛
基孔肯雅熱引起的關節(jié)疼痛通常表現(xiàn)為對稱性多關節(jié)腫痛，可能累及手腕、膝蓋、踝關節(jié)等部位?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静。饕ㄟ^伊蚊叮咬傳播，關節(jié)疼痛是其典型癥狀之一。1、病毒感染基孔肯雅病毒直接侵襲關節(jié)滑膜組...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱有沒有特效藥
基孔肯雅熱目前沒有特效藥，治療以對癥支持為主。該病由基孔肯雅病毒引起，主要通過蚊蟲叮咬傳播，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、關節(jié)痛、皮疹等癥狀?；卓涎艧釋儆谧韵扌约膊?，多數(shù)患者通過休息、補液及退熱鎮(zhèn)痛藥物可緩解癥狀。常用藥物包括對乙酰...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱會人傳人嗎
基孔肯雅熱主要通過蚊蟲叮咬傳播，一般不會直接人傳人。但在極少數(shù)情況下，可能通過母嬰傳播或血液接觸傳播?；卓涎艧岬闹饕獋鞑ッ浇槭且廖煤桶准y伊蚊，當這些蚊蟲叮咬感染者后再叮咬健康人時，病毒會通過蚊蟲的唾液傳播。病毒在人體內...0次瀏覽 2025-07-30
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老人肚子腫是什么原因引起的
老人肚子腫可能與心力衰竭、肝硬化、腎病綜合征、低蛋白血癥、腹腔感染等原因有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、心力衰竭心力衰竭可能導致體循環(huán)淤血，引起腹腔積液?；颊呖赡艹霈F(xiàn)呼吸困難、下肢水腫等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱是不是登革熱
基肯孔雅熱不是登革熱，兩者是由不同病毒引起的蚊媒傳染病。基肯孔雅熱由基肯孔雅病毒導致，登革熱由登革病毒導致，臨床癥狀有相似性但病原體不同?；峡籽艧岷偷歉餆峋ㄟ^伊蚊傳播，均可出現(xiàn)發(fā)熱、關節(jié)痛、皮疹等表現(xiàn)。基肯孔雅熱的關...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱會不會死
基孔肯雅熱通常不會致死，但免疫功能低下者可能出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬奈妹絺魅静?，典型癥狀包括高熱、關節(jié)痛和皮疹。多數(shù)患者表現(xiàn)為自限性病程，癥狀持續(xù)1-2周后可逐漸緩解。急性期以突發(fā)高熱伴劇烈關節(jié)疼...0次瀏覽 2025-07-30
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。843次瀏覽 2023-09-06
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基孔肯雅熱如何治療
基孔肯雅熱主要通過支持治療緩解癥狀，嚴重時需住院觀察。治療方式包括臥床休息、補液治療、藥物鎮(zhèn)痛退熱、物理降溫及重癥監(jiān)護。該病由基孔肯雅病毒引起，主要通過蚊蟲叮咬傳播。急性期患者需嚴格臥床休息，減少關節(jié)活動以緩解疼痛。發(fā)熱...0次瀏覽 2025-07-30
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腋下有個硬硬的小圓球有點癢
腋下出現(xiàn)硬硬的小圓球伴瘙癢可能是皮脂腺囊腫、淋巴結腫大或毛囊炎等引起的。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免抓撓刺激患處。1、皮脂腺囊腫皮脂腺導管堵塞可能導致囊腫形成，表現(xiàn)為皮下圓形硬結，可能因繼發(fā)感染出現(xiàn)瘙癢。觸摸時可能有輕微壓...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的主要傳染源
基孔肯雅熱的主要傳染源是攜帶基孔肯雅病毒的伊蚊，包括埃及伊蚊和白紋伊蚊。人類和靈長類動物是病毒的儲存宿主。伊蚊通過叮咬感染者或患病動物后獲得病毒，病毒在蚊體內繁殖后可通過再次叮咬傳播給健康人群。熱帶和亞熱帶地區(qū)因伊蚊活躍...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱主要傳染源是什么
基肯孔雅熱的主要傳染源是攜帶基肯孔雅病毒的伊蚊，包括埃及伊蚊和白紋伊蚊。該病毒通過蚊蟲叮咬傳播給人類，患者和隱性感染者也可能成為傳染源。伊蚊在叮咬感染基肯孔雅病毒的個體后，病毒會在蚊體內繁殖并隨唾液傳播給其他被叮咬者。埃...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱多久會好
基孔肯雅熱癥狀通常持續(xù)1-10天，關節(jié)疼痛可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮咬傳播。典型癥狀包括突發(fā)高熱、劇烈關節(jié)疼痛、皮疹、肌肉疼痛等。多數(shù)患者發(fā)熱后1-3天出現(xiàn)關節(jié)癥狀，發(fā)...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱如何檢測
基孔肯雅熱可通過血清學檢測、核酸檢測、病毒分離培養(yǎng)等方法檢測?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮咬傳播，典型癥狀包括高熱、關節(jié)痛、皮疹等。1、血清學檢測血清學檢測是診斷基孔肯雅熱的常用方法，通過檢...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱是幾類傳染病
基孔肯雅熱屬于乙類傳染病，需按乙類傳染病管理措施進行防控?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙晕妹絺魅静。饕ㄟ^伊蚊叮咬傳播。該病被列入我國《傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病，與登革熱、瘧疾等同類。乙類傳染病需在24小時...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的流行特征
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播，流行特征包括季節(jié)性高發(fā)、地域性分布和人群普遍易感。基孔肯雅熱流行具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣溫較高、降雨量較多的季節(jié)，此時蚊蟲活動頻繁，傳播風險增加。熱帶...0次瀏覽 2025-07-30
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得了基孔肯雅熱怎么辦
基孔肯雅熱可通過臥床休息、物理降溫、補液治療、鎮(zhèn)痛消炎、抗病毒治療等方式緩解?；卓涎艧嵬ǔＳ苫卓涎挪《靖腥疽穑饕ㄟ^蚊蟲叮咬傳播，常表現(xiàn)為高熱、關節(jié)劇痛、皮疹等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床，避免關節(jié)負重活動...0次瀏覽 2025-07-30
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病毒基孔肯雅熱傳播途徑
基孔肯雅熱主要通過伊蚊叮咬傳播，也可通過母嬰垂直傳播和血液傳播?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，傳播途徑主要有蚊媒傳播、母嬰傳播、血液傳播等。蚊媒傳播是基孔肯雅熱最主要的傳播方式，埃及伊蚊和白紋伊蚊是主要傳播...0次瀏覽 2025-07-30
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基肯孔雅熱一般幾天出現(xiàn)癥狀
基肯孔雅熱通常在感染后2-4天出現(xiàn)癥狀，部分患者可能延遲至7-12天發(fā)病。該病由基肯孔雅病毒引起，主要通過伊蚊叮咬傳播?；峡籽艧岬臐摲诙鄶?shù)為2-4天，起病急驟，典型表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈關節(jié)痛、肌肉痛和皮疹。發(fā)熱通常持...0次瀏覽 2025-07-30
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什么是基孔肯雅熱
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播，典型癥狀包括突發(fā)高熱、關節(jié)劇痛和皮疹。1、傳播途徑基孔肯雅病毒主要通過埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播。病毒在蚊蟲體內繁殖后，通過叮咬將病毒注入人體血液。母嬰垂...0次瀏覽 2025-07-30
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：343次瀏覽 2024-09-25
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基孔肯雅熱發(fā)病后第幾天lgm抗體
基孔肯雅熱發(fā)病后3-5天可檢測到IgM抗體，通常在發(fā)病后5-7天達到峰值。IgM抗體是機體感染基孔肯雅病毒后最早產生的免疫應答，其動態(tài)變化對早期診斷具有重要價值?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱的潛伏期
基孔肯雅熱的潛伏期一般為3-7天，少數(shù)情況下可能延長至12天。該病是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播?；卓涎挪《具M入人體后，通常需要3-7天時間在體內繁殖并引發(fā)癥狀。這段時間內感染者可能無明顯不適，...0次瀏覽 2025-07-30
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鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢
很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經清理得很好的時候，其實并不是這樣的，因為還有很多我們無法用肉眼識別的細菌會附著在鼻腔內，然后進入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢?鼻可4566次瀏覽
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芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅4456次瀏覽
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乙肝患者能用恩替卡韋片嗎
乙型肝炎是目前我們生活中的一種常見疾病，目前已經有很多朋友在這方面吃過苦頭，要注意嚴格按照正確的方法治療。很多朋友都知道這種病的治療時間會更長，所以我們會非常關注藥品的特點。恩替卡韋片是一種很常見的藥物，那么，乙肝患者能用恩替卡韋片嗎?恩替卡韋片的適應癥是適用4247次瀏覽
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綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
軟組織損傷也是我們在日常生活中比較常遇到的問題，此時，我們不要過于慌張，而是要及時采取措施，并盡快進行治療?；蛘咭部梢圆捎靡恍﹥x器進行治療哦。綠海數(shù)碼多功能治療儀輔助療效不錯。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療4336次瀏覽
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心力丸孕婦可以用嗎
心絞痛對很多人來說都是比較嚴重的疾病，它會給病人造成巨大的痛苦，所以一般心絞痛發(fā)作的時候，是可以在醫(yī)生的治療下使用藥物心力丸，但有一些孕婦也可能會患有心絞痛，那么一起來看一下心力丸孕婦可以用嗎?心力丸用法用量是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。心力4231次瀏覽
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