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感冒了能不能健身

患者:女,34歲

病情描述:
感冒了能健身嗎
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
目前有感冒,不建議去健身的,健身會(huì)消耗太多熱量,會(huì)導(dǎo)致身體虛弱加重的,還是要靜養(yǎng)為主,休息,不要外出活動(dòng),不要熬夜,避免疲勞的,多喝水,可以吃一些感冒藥緩解癥狀的,可以補(bǔ)充水分,可以吃一些水果,不要吃一些辛辣食物,也不要接觸生冷食物的。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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