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來(lái)月經(jīng)期間吃什么好

患者:女,27歲

病情描述:
來(lái)月經(jīng)期間吃什么好
共1個(gè)回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在我們女性朋友來(lái)月經(jīng)的期間,可以吃一些紅糖。紅糖可以緩解痛經(jīng),還有驅(qū)寒的功效。還可以吃一些紅豆來(lái)給自己補(bǔ)血養(yǎng)顏。另外,番茄和櫻桃這兩種水果在來(lái)月經(jīng)期間吃也是非常好的。番茄可以改善食欲、補(bǔ)血養(yǎng)顏,櫻桃可以改善和預(yù)防貧血的現(xiàn)象。
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