美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何預(yù)防有感冒癥狀

患者:女,32歲 提問于2020-11-05 18:23

病情描述:
如何預(yù)防有感冒癥狀
共1個回答
苗微微 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒后會出現(xiàn)不良癥狀,如咳嗽、咽喉痛、流鼻涕、以及打噴嚏、發(fā)熱、還有四肢酸痛、無力等。如想預(yù)防感冒,那么首先要調(diào)整飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如豆制品、奶制品、以及雞蛋、瘦肉等,這樣能夠增強身體抵抗力,減少感冒發(fā)生。同時要注意個人衛(wèi)生、勤洗手。多休息,還有少去公共場所,也要留意天氣變化,注意增減衣物,不能受寒。同時日常生活中要多飲用一些白開水。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>