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膝蓋疼怎么運動比較好

患者:男,36歲

病情描述:
膝蓋疼怎么運動比較好
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋出現(xiàn)疼痛,多是因為膝關節(jié)炎造成的,對于膝關節(jié)的病人是不建議進行過度磨損膝蓋的動作的,會加快軟骨的磨損,但是可以進行其他類型的運動,如空蹬單車、直腿抬高等運動鍛煉股四頭肌是不錯的方式,也可以多進行平路慢走游泳等運動。
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