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怎樣預防滑膜炎的出現(xiàn)呢

患者:女,29歲

病情描述:
怎樣預防滑膜炎的出現(xiàn)呢
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
1、避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者(如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合,防止因過度用力造成組織損傷,否則,隨著年齡的增長,很容易出現(xiàn)骨質增生現(xiàn)象。2、膝關節(jié)出現(xiàn)骨折時,要及時去醫(yī)院診治,盡可能使骨折端達到解剖復位的要求。如果復位不滿意,應及時采取手術治療。3、過于肥胖者,要適當控制飲食,注意調整飲食結構,減少熱量的攝入,將體重控制在適當?shù)姆秶畠?,減輕關節(jié)上的壓力和磨損程度。4、老年人可以適當補充鈣質、維生素D等與骨代謝關節(jié)密切的藥物,同時從事適度的體育鍛煉,以減慢骨組織的衰老和退行性改變進程。
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