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吃什么對肝病有的好處有什么

患者：男，36歲

病情描述:
吃什么對肝病有的好處有什么

共1個回答

王雪梅主任醫(yī)師去掛號: 北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

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從飲食起居入手，脾胃不和主要是以脾虛為基礎，也有可能出現(xiàn)胃強脾弱，或者單純的胃陰不足，或胃熱比較盛。總體來說，飲食規(guī)律對脾胃的修養(yǎng)是非常重要的，最好不要風餐露宿，想吃就吃，想喝就喝，一定要有規(guī)律，且飲食結構要溫和，不能暴飲暴食，少吃刺激性、難以消化、生冷的食物。另外最好不要飲酒，因為飲酒對脾胃功能影響是非常大的。同時要保持心情愉悅，肝脾兩臟關系非常密切，情感的不好對飲食影響非常大，所以一定要把心情調(diào)整好，要時常鍛煉，增強胃腸的蠕動，讓陽氣得到振奮。另外冬天要注意保暖，夏天也會有人出現(xiàn)脾胃虛寒，因為在辦公室吹空調(diào)，所以夏天盡量別讓冷氣直吹脾胃，尤其中焦的地方，需要多穿衣服。

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