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踮腳尖走路有什么好處

患者:男,21歲

病情描述:
踮腳尖走路有什么好處
共1個回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
踮腳走路也是一種健身的方式,通常可以進(jìn)行小幅度的鍛煉,但不要長期過久的,使用腳尖走路,這樣有可能會導(dǎo)致腳部受傷。在踮起腳尖的時候,腿部肌肉收縮對血管有一個擠壓力,有助于腿部的血液循環(huán)。
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