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手術(shù)后氣虛的調(diào)理方法

患者:男,36歲

病情描述:
手術(shù)后氣虛的調(diào)理方法
共1個回答
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

手術(shù)后氣虛可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、適度運動、穴位按摩等方式改善。氣虛多由手術(shù)耗傷氣血、脾胃虛弱、術(shù)后營養(yǎng)不良、過度勞累等原因引起。

1、飲食調(diào)理

術(shù)后宜食用山藥、紅棗、蓮子等補氣健脾食材,搭配瘦肉粥或黃芪雞湯。避免生冷油膩食物,少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用四君子湯、補中益氣湯等方劑,或服用黃芪精、生脈飲等中成藥。中藥調(diào)理需辨證施治,避免自行用藥。

3、適度運動

術(shù)后恢復(fù)期可進行八段錦、太極拳等柔緩運動,每次15-20分鐘。避免劇烈運動加重耗氣,運動后出現(xiàn)心慌氣短需立即停止。

4、穴位按摩

每日按壓足三里、氣海穴各3-5分鐘,配合艾灸關(guān)元穴效果更佳。按摩力度以酸脹為度,皮膚破損處禁止操作。

術(shù)后三個月內(nèi)避免重體力勞動,保證每日7-8小時睡眠,保持情緒平穩(wěn)有助于氣血恢復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)乏力、自汗不止需及時復(fù)診。

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