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感冒要注意的事項(xiàng)

患者:女,33歲

病情描述:
感冒要注意的事項(xiàng)
共1個(gè)回答
張?jiān)?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒期間需注意休息、補(bǔ)充水分、合理用藥、避免傳染等措施。感冒通常由病毒感染引起,可能伴隨發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等癥狀。

1、注意休息

感冒期間應(yīng)保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。適當(dāng)減少工作或?qū)W習(xí)強(qiáng)度,有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。

2、補(bǔ)充水分

多喝溫水或淡鹽水,每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液,緩解咽喉不適。

3、合理用藥

可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥,或鹽酸偽麻黃堿等緩解鼻塞藥物。避免自行聯(lián)合用藥或超量服用。

4、避免傳染

咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻,經(jīng)常洗手并開(kāi)窗通風(fēng)。患病期間盡量減少與他人密切接觸。

感冒期間可適量食用雞湯、蜂蜜、生姜等食物,但需避免辛辣刺激。癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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