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有神經(jīng)衰弱都有什么癥狀

患者：女，21歲

病情描述:
有神經(jīng)衰弱都有什么癥狀
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袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)衰弱癥狀主要表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒波動(dòng)、軀體不適和認(rèn)知功能下降。早期可能僅有輕微疲勞感，隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)心悸、頭痛等軀體化癥狀。

1、睡眠障礙

入睡困難或早醒多見(jiàn)，睡眠淺且多夢(mèng)，部分患者出現(xiàn)晝夜節(jié)律紊亂?？赡芘c長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)，建議通過(guò)認(rèn)知行為療法改善。

2、情緒波動(dòng)

易激惹、焦慮抑郁交替出現(xiàn)，常因小事情緒失控。這種情緒不穩(wěn)與大腦皮層抑制過(guò)程減弱相關(guān)，需配合心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練。

3、軀體不適

常見(jiàn)緊張性頭痛、心慌胸悶、消化不良等，檢查多無(wú)器質(zhì)性病變。癥狀與長(zhǎng)期肌肉緊張及自主神經(jīng)紊亂有關(guān)，可嘗試漸進(jìn)式肌肉放松。

4、認(rèn)知下降

注意力難以集中、記憶力減退，伴有明顯疲勞感。大腦皮層興奮抑制失衡是主要原因，需調(diào)整工作節(jié)奏并保證充分休息。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀，若持續(xù)加重建議到神經(jīng)內(nèi)科或心理科就診評(píng)估。

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