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腎結(jié)石可以喝綠茶嗎

患者:男,32歲

病情描述:
我剛剛被檢查出來了腎結(jié)石,但是我特別愛喝綠茶,腎結(jié)石能喝綠茶嗎?
共1個(gè)回答
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科

腎結(jié)石患者可以適量飲用綠茶,綠茶中的草酸含量較低且可能有助于預(yù)防結(jié)石形成,但需避免過量或空腹飲用。

1、草酸含量

綠茶草酸含量僅為菠菜的十分之一,每日飲用1-2杯不會(huì)顯著增加尿液中草酸濃度,但濃茶或過量飲用可能加重高草酸尿癥患者病情。

2、利尿作用

綠茶中的咖啡因具有溫和利尿效果,可增加尿量幫助沖刷尿道,但脫水狀態(tài)下飲用可能造成尿液濃縮,建議配合足量白開水?dāng)z入。

3、抗氧化保護(hù)

茶多酚能抑制腎臟氧化應(yīng)激反應(yīng),降低鈣結(jié)晶附著風(fēng)險(xiǎn),對(duì)尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石患者尤為有益,但不可替代藥物治療。

4、pH值影響

綠茶呈弱堿性,可輕微提升尿液pH值,對(duì)尿酸結(jié)石有抑制作用,但對(duì)磷酸銨鎂結(jié)石患者需謹(jǐn)慎,建議定期檢測尿液酸堿度。

腎結(jié)石患者每日綠茶攝入量建議不超過500毫升,避免與高草酸食物同食,合并腎功能不全者需遵醫(yī)囑調(diào)整飲用量。

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