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感冒咳嗽能吃什么飯好

患者:女,24歲

病情描述:
感冒咳嗽能吃什么飯好
共1個回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸內科
大多數(shù)可以吃清淡和高營養(yǎng)的飯菜好。飯類包括小米粥、牛奶、面包、面條、蛋花湯,其中含有蛋白質和礦物質,能夠滿足體內所需營養(yǎng)成分,可以增加自身免疫力,有利于感冒病情恢復。菜類有白蘿卜、西蘭花、番茄、茄子、白菜,可以起到清肺熱和止咳作用,其中還含有豐富維生素,能夠增加自身體質,有利于病情好轉。平時要避免吃辣性的飯菜,可能會使自身感冒病情持續(xù)擴展和咽喉疼痛咳嗽癥狀加重。
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