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孕婦可以吃花甲嗎

患者:女,28歲

病情描述:
平時(shí)就比較喜歡花甲鮮美的味道,現(xiàn)在懷孕了,不敢隨便吃花甲,擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)或發(fā)育畸形。但這兩天特別饞花甲,孕婦可以吃花甲嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦適量吃花甲沒(méi)有太大問(wèn)題。因?yàn)榛字泻胸S富的氨基酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),肉質(zhì)鮮嫩,味道鮮美,孕婦適量食用,可以防止孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血、小腿抽筋等問(wèn)題,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。但花甲性寒,孕婦不宜大量食用,以免導(dǎo)致宮縮,引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。在烹飪花甲的時(shí)候不可以放味精,以免影響到胎兒大腦的發(fā)育;也不可以放太多的鹽,以免加重胎兒腎臟負(fù)擔(dān),損傷胎兒的腎臟功能。
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