腰間盤突出怎樣鍛煉？
患者：男，34歲
共1個(gè)回答
- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出分幾種
腰椎間盤突出從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。1.突出，腰椎間盤向前突，向骨頭里面突出，一般沒有癥狀。纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常需手術(shù)治療。2.脫出。3.脫出游離。 在做核磁時(shí)，會(huì)出現(xiàn)膨出，實(shí)際在臨床上，就是一種疾病，是一個(gè)自然的生理過程、生理現(xiàn)象。40歲以上的病人，很多人都會(huì)有膨出。膨出指的是纖維環(huán)部分破裂，而表層尚完整，此時(shí)髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。60616次播放 2018-09-28
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成人X型腿矯正方法有哪些
X型腿在成年以后，沒有特別有效的保守治療的辦法，如果要徹底糾正這種情況，就要通過截骨手術(shù)，把骨的連續(xù)性截開，然后重新放在最理想的力線位置上，給予穩(wěn)定的固定和支撐讓骨在新的位置上重新生長(zhǎng)，恢復(fù)正常的力線就可以糾正膝外翻。60677次播放 2018-07-02
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動(dòng)功能，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有一定致命風(fēng)險(xiǎn)。
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腰椎牽引怎么做
對(duì)于絕大多數(shù)患有腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行科學(xué)、合理、有效的非手術(shù)治療，就足以緩解患者的不適癥狀，甚至可以達(dá)到治愈的效果。對(duì)于腰椎間盤突出癥患者的非手術(shù)治療，并非是將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對(duì)位置，或部分回納，以減輕對(duì)于神經(jīng)根的壓迫癥狀，從而緩解患者的不適癥狀。 在做腰椎牽引的時(shí)候，一般情況下，可以有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，另外一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。通常情況下，進(jìn)行首次牽引的重量，是病人體重的1/3，之后可以再根據(jù)療程以及癥狀，進(jìn)行增加。患者每次的治療時(shí)間，一般來說，是在15分鐘左右，7天到10天為一個(gè)療程，2周到3周之后，可以再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。59477次播放 2018-09-06
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肌筋膜炎指的是什么
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生時(shí)，既有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有筋膜、無肌肉的部位出現(xiàn)的無菌性炎癥叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后又到附著點(diǎn)，這種情況會(huì)統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會(huì)較大。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0259484次收聽 2018-04-26 -
疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長(zhǎng)期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因?yàn)槟贻p人如果久坐電腦前，外出活動(dòng)較少，就會(huì)發(fā)生腰背筋膜炎，也就是腰肌勞損，主要因?yàn)轫g帶肌肉強(qiáng)度下降，造成組織損傷，從而產(chǎn)生炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛的原因在于軟組織而不是神經(jīng)。但腰椎間盤突出癥不一樣，腰椎間盤突出癥主要是發(fā)生椎間盤退變，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀。而腰肌勞損就沒有坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀，同時(shí)對(duì)腰椎彎曲、活動(dòng)影響也不一樣，所以兩種疾病，一般來說很容易區(qū)分。 但腰肌勞損是腰椎間盤突出癥的前兆，長(zhǎng)期腰肌勞損會(huì)造成腰椎間盤突出。59034次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥做牽引的注意事項(xiàng)
腰椎間盤突出癥做牽引應(yīng)充分注意個(gè)體差異，并密切觀察牽引時(shí)患者的感受及反應(yīng)，根據(jù)實(shí)際情況作必要調(diào)整。一般身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些，體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短，重量也要輕。牽引過程中，患者如有不適或癥狀加重應(yīng)及時(shí)停止、更改治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1451738次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現(xiàn)。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
軟骨肉瘤會(huì)復(fù)發(fā)嗎
軟骨肉瘤復(fù)發(fā)率較高。這是一種惡性腫瘤，術(shù)后很容易復(fù)發(fā)，但因?yàn)樯L(zhǎng)速度緩慢，局部復(fù)發(fā)可能在術(shù)后10年發(fā)生。由于每個(gè)患者病情不同，治療效果不一樣，復(fù)發(fā)率會(huì)因人而異。
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鎖骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
鎖骨骨折主要誘發(fā)因素為：間接或直接暴力、移位。尤其是以間接性暴力性骨折更為常見。
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腰椎間盤突出癥病人做牽引是為什么
牽引，是腰椎間盤突出癥非手術(shù)治療中較常使用的方式之一。牽引可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫。牽引治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于：緩解肌肉痙攣；增寬椎間隙；減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓；松解神經(jīng)根粘連。語音時(shí)長(zhǎng) 00:5855085次收聽 2018-09-07 -
疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對(duì)位對(duì)線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
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骨髓瘤患者能活多久
多發(fā)性骨髓瘤是一個(gè)不可治愈的疾病。但隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷提高，可能未來，骨髓瘤也是潛在可治愈的疾病。骨髓瘤患者能活多久，需要分期評(píng)估，如果是低?；颊?，大概能活7到10年；中?；颊叽蟾拍芑?到5年；高?；颊叽蟾旁?年多左右。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2668220次收聽 2018-04-23 -
骨髓炎是什么病
一般當(dāng)身體出現(xiàn)炎癥，感染原因可以不一樣。疾病的炎癥可以有細(xì)菌感染，這是最常見的一種情況。疾病的炎癥也可以有病毒感染，也可以有其他的特殊菌發(fā)生感染的情況。但是，對(duì)于骨髓炎患者來講，最常見的是細(xì)菌感染，也就是骨髓里發(fā)生了炎癥。 因?yàn)楣撬杼幱谝粋€(gè)相對(duì)密閉的空間，位于骨頭中間的位置。所以一旦骨髓發(fā)生感染，消炎藥很難進(jìn)去，也就使消炎藥難以發(fā)揮它的作用。另外，骨髓發(fā)炎之后容易導(dǎo)致膿的形成，局部壓力就會(huì)增高。所以，它會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的一些后果。發(fā)生骨髓炎之后，治療起來也會(huì)比較困難，后果也比較嚴(yán)重。所以，對(duì)于骨髓炎必須要高度重視。骨髓的發(fā)炎就叫骨髓炎。但治療和其他的問題，就是要求高度的重視，因?yàn)樗绕渌∫亍?/div>58102次播放 2018-09-20
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支原體肺炎后期咳嗽是怎么得的
支原體肺炎后期咳嗽通常由炎癥持續(xù)刺激、氣道高反應(yīng)性、繼發(fā)感染、黏膜修復(fù)反應(yīng)及免疫應(yīng)答過度等因素引起。支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的呼吸道疾病，咳嗽作為主要癥狀可能在急性期后持續(xù)存在。1.炎癥持續(xù)刺激肺炎支原體感染可導(dǎo)...0次瀏覽 2025-09-04
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發(fā)燒會(huì)引起什么并發(fā)癥
發(fā)燒可能引起熱性驚厥、脫水、腦膜炎、膿毒癥、多器官功能障礙等并發(fā)癥。發(fā)熱是機(jī)體對(duì)抗感染的防御反應(yīng)，但持續(xù)高熱或處理不當(dāng)可能誘發(fā)嚴(yán)重問題。1、熱性驚厥常見于6個(gè)月至5歲兒童，體溫快速升高時(shí)可能突發(fā)全身抽搐。發(fā)作時(shí)需保持呼吸...0次瀏覽 2025-09-04
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扁桃體息肉怎么治療
扁桃體息肉可通過生活干預(yù)、藥物治療、激光治療、手術(shù)切除等方式治療。扁桃體息肉可能與慢性炎癥刺激、長(zhǎng)期吸煙、胃酸反流、免疫異常、遺傳易感性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部異物感、吞咽不適、聲音嘶啞等癥狀。1、生活干預(yù)減少辛辣刺激...0次瀏覽 2025-09-04
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孕婦暴怒對(duì)胎兒有多大影響
孕婦暴怒可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，但具體程度與暴怒頻率、強(qiáng)度及個(gè)體差異有關(guān)。孕期情緒波動(dòng)主要與激素變化、心理壓力等因素相關(guān)，需結(jié)合產(chǎn)檢結(jié)果綜合評(píng)估。短期偶發(fā)的暴怒情緒通常不會(huì)直接造成胎兒結(jié)構(gòu)異常，但可能引發(fā)母體血壓升高、宮...0次瀏覽 2025-09-04
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高錳酸鉀能治哪些婦科病
高錳酸鉀溶液可用于輔助治療外陰炎、陰道炎等婦科炎癥。高錳酸鉀是一種強(qiáng)氧化劑，具有殺菌消毒作用，主要通過稀釋后坐浴或沖洗方式使用，適用于細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎等由微生物感染引起的婦科疾病。1、外陰炎高錳酸鉀坐浴可緩解外...0次瀏覽 2025-09-04
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猩紅熱并發(fā)癥的原因
猩紅熱并發(fā)癥可能與鏈球菌感染擴(kuò)散、免疫反應(yīng)異常、治療不及時(shí)、基礎(chǔ)疾病影響、個(gè)體抵抗力低下等因素有關(guān)。猩紅熱是由A組β溶血性鏈球菌感染引起的急性呼吸道傳染病，若未規(guī)范治療或存在高危因素，可能引發(fā)化膿性中耳炎、急性腎小球腎炎...0次瀏覽 2025-09-04
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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小孩子拉肚子可以吃西瓜嗎
小孩子拉肚子一般不建議吃西瓜。西瓜水分含量高且性寒，可能加重腹瀉癥狀。腹瀉期間應(yīng)以清淡易消化飲食為主，避免生冷食物刺激胃腸。西瓜含有大量水分和果糖，可能增加腸道滲透壓，導(dǎo)致水分滯留加重腹瀉。其寒涼屬性可能刺激腸黏膜，引發(fā)...0次瀏覽 2025-09-04
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牙齒出血是什么原因
牙齒出血通常由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病或外傷等原因引起。牙齦出血可能表現(xiàn)為刷牙時(shí)出血、牙齦紅腫、口腔異味等癥狀，需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性治療。1.牙齦炎牙齦炎是牙齒出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙...0次瀏覽 2025-09-04
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治療便秘的水果有哪些
治療便秘可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、蘋果、香蕉等水果，也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、麻仁潤(rùn)腸丸、番瀉葉顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物1、火龍果火龍果...0次瀏覽 2025-09-04
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支氣管炎引起的咳嗽
支氣管炎引起的咳嗽通常由病毒或細(xì)菌感染、冷空氣刺激、煙霧粉塵等因素引發(fā)，可能伴隨咳痰、胸悶等癥狀。治療需針對(duì)病因采取抗感染、止咳化痰等措施，常用藥物包括阿莫西林膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方甘草片等。1.抗感染治療細(xì)菌性...0次瀏覽 2025-09-04
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新生兒有肺炎嚴(yán)重嗎
新生兒肺炎是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病情判斷，多數(shù)情況下及時(shí)治療可有效控制，但部分重癥病例可能危及生命。新生兒肺炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、吸入胎糞等因素引起，主要表現(xiàn)為呼吸急促、發(fā)紺、拒奶等癥狀。輕度新生兒肺炎經(jīng)規(guī)范治療后預(yù)后...0次瀏覽 2025-09-04
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抑郁癥最嚴(yán)重是什么樣
抑郁癥最嚴(yán)重的表現(xiàn)包括自殺傾向、木僵狀態(tài)、幻覺妄想等。重度抑郁癥可能由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、重大創(chuàng)傷事件等引起，需立即就醫(yī)干預(yù)。1、自殺傾向重度抑郁癥患者常出現(xiàn)持續(xù)的自殺念頭或具體計(jì)劃，可能伴隨自殘行為。這與大腦前額葉...0次瀏覽 2025-09-04
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吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。229次瀏覽 2025-03-21
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病毒性感冒和普通感冒的區(qū)別
病毒性感冒與普通感冒的主要區(qū)別在于病原體類型、癥狀嚴(yán)重程度和傳染性。病毒性感冒通常由流感病毒引起，癥狀較重且傳染性強(qiáng)；普通感冒多由鼻病毒等引起，癥狀較輕且傳染性較弱。兩者在治療和預(yù)防措施上也有所不同。1、病原體差異病毒性...0次瀏覽 2025-09-04
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內(nèi)麥粒腫怎么回事
內(nèi)麥粒腫可能由細(xì)菌感染、瞼板腺功能障礙、用眼衛(wèi)生不良、免疫力下降、糖尿病等因素引起，內(nèi)麥粒腫可通過熱敷、抗生素治療、手術(shù)切開引流、中醫(yī)調(diào)理、日常護(hù)理等方式治療。1、細(xì)菌感染金黃色葡萄球菌感染是內(nèi)麥粒腫最常見的病因，細(xì)菌通...0次瀏覽 2025-09-04
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小兒發(fā)燒頭部很燙是什么原因
小兒發(fā)燒頭部很燙可能與體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、環(huán)境溫度過高、上呼吸道感染、幼兒急疹、腦膜炎等原因有關(guān)。發(fā)熱是兒童常見癥狀，通常表現(xiàn)為額頭或后頸皮膚溫度升高，需結(jié)合其他表現(xiàn)綜合判斷。1、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善嬰幼兒下丘腦體...0次瀏覽 2025-09-04
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很容易感冒是什么原因
很容易感冒可能與免疫力低下、營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境因素、慢性疾病、遺傳因素等原因有關(guān)。感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。1、免疫力低下長(zhǎng)期熬夜、壓力過大、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素可能導(dǎo)致免疫力下降，使身體更容...0次瀏覽 2025-09-04
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怎么緩解玩手機(jī)頸椎疼
玩手機(jī)導(dǎo)致的頸椎疼可通過調(diào)整姿勢(shì)、頸部熱敷、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療及物理治療等方式緩解。頸椎疼通常由肌肉勞損、頸椎退行性變、局部炎癥、神經(jīng)壓迫或頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等因素引起。1、調(diào)整姿勢(shì)保持頭部與身體中立位，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或前伸...0次瀏覽 2025-09-04
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葡萄胎清宮后需通過休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、衛(wèi)生護(hù)理、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式促進(jìn)恢復(fù)。葡萄胎清宮后可能出現(xiàn)陰道出血、腹痛等癥狀，需密切觀察并及時(shí)就醫(yī)。1、休息調(diào)養(yǎng)術(shù)后1-2周應(yīng)以臥床休息為主，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。保持每日睡...0次瀏覽 2025-09-04
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小孩濕疹的治療方法
小孩濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、紫外線治療、中藥調(diào)理等方式治療。小孩濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、微生物感染等原因引起。1、保濕護(hù)理濕疹患兒需每日使用無刺激的保濕霜，如凡士林或含神...0次瀏覽 2025-09-04
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納信得一個(gè)療程是多久
每個(gè)人都有自己的生活行為和愛好，如果生活習(xí)慣不好，在長(zhǎng)期的影響下可能會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。比如有的人經(jīng)常吸煙，有的人經(jīng)常大量飲酒，有的人經(jīng)常有不良的飲食習(xí)慣，可能會(huì)慢慢引起一些肝臟相關(guān)疾病，當(dāng)出現(xiàn)疾病往往也需要藥物治療。納信得這種藥物目前比較常用，那么，納信得4856次瀏覽
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患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多
脫發(fā)是相對(duì)較嚴(yán)重的一種現(xiàn)象，如今很多中老年男性承受的生活和工作壓力較大，這也是導(dǎo)致脫發(fā)人群增多的原因之一，對(duì)脫發(fā)治療要尋找正確的方法，尤其是病情嚴(yán)重的建議要重視起來積極進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多?蔓迪注意事項(xiàng):1.蔓迪僅限于頭皮局部使用，不能口4835次瀏覽
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密固達(dá)用法是什么?用量多少合適
骨質(zhì)疏松癥往往會(huì)造成患者出現(xiàn)低骨量或者是骨組織胃結(jié)構(gòu)破壞的現(xiàn)象，對(duì)于患者的健康有很大的影響，屬于全身性骨代謝疾病各個(gè)年齡段的人群均可發(fā)生，一般老年人比較常見，只要這種疾病的話，患者可以服用藥物來進(jìn)行調(diào)理和治療。那么密固達(dá)用法是什么?用量多少合適?藥物的用藥方法5072次瀏覽
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西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？?jī)和梢允褂脝?
目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應(yīng)該要選擇合適的方式，當(dāng)然也應(yīng)該要選擇其他的一些方法來應(yīng)對(duì)，從而降低抑郁癥給患者帶來的痛苦和無奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥4862次瀏覽
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心力丸可以直接吞下去嗎
在生活中總是會(huì)遇到一些健康上的問題，心絞痛就是其中的一個(gè)，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，一般需要根據(jù)具體的情況來分析和應(yīng)對(duì)使用方法是非常重要的，接下來就一起來了解心力丸可以直接吞下去嗎。心力丸使用方法是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。它的成份有人4970次瀏覽
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