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焦慮癥自測

患者:女,20歲

病情描述:
焦慮癥自測
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

焦慮癥自測可參考情緒波動、軀體癥狀、行為變化、社會功能受損等表現(xiàn)。焦慮癥屬于精神心理疾病,需專業(yè)醫(yī)生結(jié)合量表評估確診。

1、情緒波動

持續(xù)出現(xiàn)過度擔(dān)憂、恐懼或易怒情緒,常伴隨災(zāi)難化思維,日常小事可能引發(fā)強(qiáng)烈不安。

2、軀體癥狀

心悸、出汗、手抖等自主神經(jīng)亢進(jìn)表現(xiàn),部分患者會出現(xiàn)胃腸不適、頭暈或呼吸急促。

3、行為變化

回避社交場合或特定場景,反復(fù)檢查確認(rèn)行為增多,可能出現(xiàn)啃指甲等無意識重復(fù)動作。

4、功能受損

工作學(xué)習(xí)效率下降,人際關(guān)系緊張,睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致日間疲倦,影響正常生活節(jié)奏。

自測結(jié)果僅供參考,若存在多項癥狀持續(xù)超過兩周,建議至精神心理科就診評估。日??赏ㄟ^規(guī)律運(yùn)動、正念冥想緩解壓力。

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