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同房后把屁股墊高多久利于懷孕

患者:女,30歲

病情描述:
我這段時(shí)間一直在備孕,同房后經(jīng)常把屁股墊高,聽說有利于懷孕,同房后把屁股墊高多久利于懷孕?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

同房后墊高臀部10-30分鐘有助于提高受孕概率,具體時(shí)間受體位選擇、宮頸黏液狀態(tài)、精子質(zhì)量、女性生殖道結(jié)構(gòu)等因素影響。

1、體位選擇

仰臥位墊高臀部可減少精液流出,建議使用枕頭將骨盆抬高15-20厘米,避免采用站立或坐姿。

2、宮頸黏液

排卵期宮頸黏液稀薄利于精子穿透,墊高時(shí)間可適當(dāng)延長至30分鐘,非排卵期可縮短至10分鐘。

3、精子質(zhì)量

精子活力正常者10分鐘即可完成宮頸穿透,弱精癥患者需維持30分鐘以上,必要時(shí)需配合生殖醫(yī)學(xué)干預(yù)。

4、生殖道結(jié)構(gòu)

子宮后位者需延長至30分鐘,前位者15分鐘足夠,存在輸卵管異常時(shí)需先進(jìn)行婦科評(píng)估。

備孕期間建議每日補(bǔ)充葉酸400微克,避免同房后立即排尿,保持規(guī)律作息有助于提升受孕成功率。

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