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頭皮癢頭屑多掉發(fā)怎么辦

患者：女，34歲

病情描述:
最近一段時(shí)間頭皮特別癢，一抓就會(huì)有許多頭屑掉落，掉發(fā)現(xiàn)象也特別嚴(yán)重，這該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭皮癢頭屑多掉發(fā)可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、就醫(yī)排查等方式改善，通常由真菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、精神壓力等因素引起。

1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣

使用含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用去屑洗發(fā)水，避免頻繁燙染，水溫控制在37℃左右。過度清潔或堿性洗發(fā)產(chǎn)品會(huì)破壞頭皮屏障。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

缺乏維生素B族、鋅元素會(huì)加重頭屑，可適量攝入動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、全谷物。頭皮油脂分泌異常可能與必需脂肪酸攝入不足有關(guān)。

3、藥物治療

真菌感染可遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液，脂溢性皮炎需配合糖皮質(zhì)激素類外用藥如哈西奈德溶液。脫發(fā)明顯時(shí)可口服螺內(nèi)酯。

4、就醫(yī)排查

持續(xù)癥狀需皮膚科就診排除銀屑病、頭癬等疾病，女性脫發(fā)需檢查性激素水平。病理型脫發(fā)可能需配合米諾地爾或激光治療。

避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于改善癥狀。若伴隨紅斑、膿皰或成片脫發(fā)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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