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糖尿病可以吃柚子嗎

患者：男，37歲

病情描述:
糖尿病可以吃柚子嗎
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量食用柚子。柚子屬于低升糖指數水果，含有豐富維生素C和膳食纖維，但需注意控制攝入量及監(jiān)測血糖反應。

1、升糖影響

柚子升糖指數約為25，屬于低升糖水果，適量食用對血糖波動影響較小。建議每次食用不超過200克果肉。

2、營養(yǎng)成分

柚子富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力和延緩糖分吸收。但果糖含量仍需計入每日碳水化合物總量。

3、藥物相互作用

柚子可能影響部分降糖藥物代謝，如磺脲類藥物。服藥期間食用需咨詢醫(yī)生，避免出現低血糖風險。

4、個體差異

不同糖尿病患者對水果耐受性存在差異，初次食用后應監(jiān)測餐后2小時血糖，根據個體反應調整食用量。

建議選擇新鮮柚子而非果汁，避免與其他高糖食物同食，定期監(jiān)測血糖變化并記錄飲食反應。

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